醋泡生姜是廉价养生滋补品

中国有句俗话“含口姜，保安康”，“国医大师”路志正的养生秘诀就与姜有关。别人说他“90岁的年龄，40岁的心脏”，90多岁还能在医院出诊，这与他食用“醋泡姜”的生活习惯密不可分。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

白醋泡黄豆有哪些养生功效

 黄豆是公认的对身体有很多好处的一种豆类食品，吃黄豆对我们的身体健康有很多的好处，黄豆中富含各种人体所需要的营养元素，多吃黄豆对提高身体的免疫力，增强抵抗力是有很大的帮助的，同时对于女性朋友来说日常吃黄豆还是保持青春活力活力的最好的一种方法。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

吃醋泡大蒜有哪些好处

 吃醋泡大蒜有哪些好处?醋泡大蒜，醋泡大蒜具有助于开胃消化，我们知道，醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避毒的功效，可以消除人身上的红肿之处。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

醋泡黑豆功效揭秘

  配图 黑豆味甘性平，入肝肾二经，有滋补肝肾，润五脏之功能。醋豆可治高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、便秘，对糖尿病有一定防治作用。由于黑豆中含类似雌激素作用的异黄酮，故可缓解女性更年期症状;醋豆中富含人体易吸收的醋酸钙，能防治中老年骨质疏松症，预防中风;还有抗癌、乌发、减肥、去老年斑之效。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

醋泡洋葱有什么功效

  配图 过了50岁以后，有些人手、臂、面颊等位置，就开始出现老年斑，这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上，引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病等。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

醋泡9种食物的养生功效

 俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。中医认为醋泡的九种食物治百病，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实，醋不但能助消化，增加食欲，还可降低血脂和血糖，并能抑制肠道内的毒素对人体的影响，下面就一起来了解醋泡的九种食物治百病吧。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

醋泡海带有什么功效

配图  在中国人的餐桌上，醋是最常见的调味品之一，醋泡花生、糖醋里脊……这些经典的组合更是受到了大家的认可。下面，我想给大家推荐一款能降压降脂的家常菜——醋泡海带。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

养生常吃醋泡三宝

配图  醋泡花生 醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7—10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

醋泡黑豆的食疗价值

 醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外，对治疗慢性疲劳、肩膀酸痛，高血压、高胆固醇也很有功效。下面让我们来具体看看醋泡黑豆的食疗价值吧...[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

消化不良时记得吃片醋泡姜

  饮食习惯的改变(如贪凉饮冷、饮食不规律)和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。专家提醒大家，每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

醋泡3食物易长寿

  延年益寿是现代人的追求与梦想，但又有多少人能实现呢?其实，延年益寿并不是很难的事，只要用醋泡以下三种食物，长期坚持就能吃出长寿的身体。下面就来看看哪三种醋泡食物吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

7种食物用醋泡过更养生

配图  随着人们生活质量的提高，人们更加注重日常的养生。如何饮食才能让饮食更加健康呢?下面是小编为您搜集的一些方法，我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生