让你永不发胖的三餐饮食原则
增强营养有利于健康,但要冒发胖的风险;为追求好身材而节食,又可能引起健康问题。有没有两全齐美的办法呢?专家的回答是肯定的,并推荐以下饮食策略。[详细]
2016-09-05 09:46 分类:饮食养生
越吃越胖的6个坏习惯
同其他人一起吃饭的时候,人们倾向于吃更多的东西。建议你点那些你无法快速进食的菜谱,如热汤(你必须一点一点地吹着喝)、辛辣食物(你无法大口吞咽)以及那些你必须同时用双手才能进食的东西。[详细]
2016-09-05 09:47 分类:饮食养生
盘点:国庆假期让你狂吃不胖的十一种食物
牛奶: 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。[详细]
2016-09-05 09:48 分类:饮食养生
让你吃饱吃好不发胖的小妙招
女性朋友们要注意啦!对于饮食问题,我们需要了解很多的情况,因为饮食不仅仅是把我们的独自填饱,同时还是有益于健康的一个方面。那么,为了我们的饮食习惯更加的健康,下面就和小编一起来学习一下饭后的小妙招吧!保证这些小妙招让你吃饱吃好而且不发胖!对于爱美的你们来说一定很重要吧?下面就一起来看看吧![详细]
容易导致人发胖的五大食物
导读:您是不是有这样的疑惑?为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?有可能是因为您在无意中从饮食里摄取了多余的卡路里,所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西,才是您身材的致命杀手。[详细]
2016-09-05 09:51 分类:饮食养生
吃大餐也不胖的秘方
秘方一:清晨醒来后1小时之内吃早餐 据说哈佛大学的研究人员发现,在清晨醒来后1小时之内吃饭,这种做法在一年内至少可以帮你毫不费力地减去10斤体重。此外,吃早餐可以帮助人体稳定夜间高速的新陈代谢速率,有助于消耗热量的肌肉组织快速生长,减少应激激素可的松(一种能增加腹部脂肪的激素)的产生。再告诉您一点呦,吃早餐也是减肥的手段之一呦![详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
这种中药长期喝会变成毒药
在中国人看来,中药作为古代中医必用的药材,能保健身体,其使用功效丝毫不弱于西药,为此,现在有很多人会想着通过使用中药来保健身体,但是,中药的使用并不是一成不变,也是要根据当事人的体质进行相应的调整,要是长时间的坚持使用某一种中药,甚至会把这种中药变成毒药,下面就来看看,生活中这种常见的中药要是长期喝,对于身体并不好,说其是毒药并不夸张。[详细]
2016-09-28 10:36 分类:中医养生
为什么有的人喝水都会胖 胖人喝水多会胖吗
相信很多人都会发现,长得胖的人吃什么都会长肉,喝水都会胖,那么为什么有的人喝水都会胖?胖人喝水多会胖吗?[详细]
2018-07-03 01:41 分类:养生保健
阿玛尼小胖丁和红管哪个好 阿玛尼小胖丁唇釉和红管的区别对比
阿玛尼小胖丁和红管两款都是超级火爆的唇釉,也是很多年轻人的选择。但是很多人分不清两者的区别,下文详细介绍。[详细]
2018-07-02 23:28 分类:养生百科
什么是微胖眉 流行的微胖眉怎么画图解
眉毛的形状也影响着人们的相貌哦,如今有很多各式各样的眉型,很多名字都是第一次听说,那么什么是微胖眉?流行的微胖眉怎么画图解?[详细]
2018-06-21 23:22 分类:养生百科
阿玛尼小胖丁专柜价格是多少 阿玛尼小胖丁和黑管红管的区别
阿玛尼彩妆口红一直非常受女性的喜爱,今年推出了多款不同的唇釉口红,很多人不知道怎么选择,那么阿玛尼小胖丁专柜价格是多少?阿玛尼小胖丁和黑管红管的区别。[详细]
2018-06-23 15:43 分类:养生百科
易胖体质是怎样的体验 易胖体质怎么变成瘦体质
易胖体质的人群一定会心酸,毕竟喝口水都会长胖。想知道易胖体质是怎样的体验?不妨来看看本文提供的相关资讯吧!除此之外,小编还会为大家带来易胖体质怎么变成瘦体质的方法哦![详细]
2018-06-23 16:49 分类:养生百科
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
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竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
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姜厚朴的功效与作用及药用价值
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