如何调理好气虚型肥胖呢

 如何调理好气虚型肥胖呢？ 配图 气虚型的肥胖怎么办? 气虚型肥胖是有一些明显的特征，主要体现在舌头上，可见舌体胖大，舌淡红，舌头两边有明显的齿痕。而且气虚型肥胖之人会表现出气虚体质的常见的特征，那不是容易疲乏和气短的懒言，这类肥胖者在面色上也很特殊，那就是白胖，这是因为“气为血之帅”，气虚会导致血行迟缓，血液无法充分到达面部，面色就会显得白而胖。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

为什么睡眠不足会导致肥胖

 为什么睡眠不足会导致肥胖配图 为什么睡眠不足会导致肥胖?因为在我们睡觉时，我们身体里面的荷尔蒙会慢慢开始调整平衡，所以我们的身体才不会无缘无故变胖，但是如果你经常熬夜或者经常失眠的话就会打破荷尔蒙的平衡，荷尔蒙没有足够的时间进行自我调整所以自然就会导致我们的身体失衡，最终造成肥胖的结果。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：养生保健

吃中药可以喝茶吗 吃药时的相关疑问有哪些

当人们在喝中药的时候，为了保证中药的药性，让其更好的发挥它的作用，通常情况下回有很多的禁忌，那么吃中药可以喝茶吗?喝中药期间的禁忌有哪些呢?喝中药会发胖吗?今天，我们将为大家一一解答这些问题。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

水肿型肥胖怎样减肥最有效 中医推荐按摩减肥法

水肿型肥胖怎样减肥最有效 中医推荐按摩减肥法。不知不觉地发现自己的小腿是越来越粗了，穿什么都难看!一些白领因为工作的需要要长期坐着办公，久而久之的，就会出现小腿水肿，看起来比较粗。其实这是水肿型肥胖，生活中很多不良习惯会导致人体排毒不畅，身体代谢紊乱，就会比较容易出现水肿。那么，怎样才能有效消除水肿呢?下面小编就来详细介绍下中医推荐的按摩瘦身法：[详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

自制中药减肥茶饮刮掉体内多余油脂

完美的身材人人都想要拥有，难言的赘肉让很多爱美的朋友们痛苦不堪，面对自己身上一层层肥肉很多人都对其恨之入骨，所以减肥我们就要提上日程了，夏季是减肥速度最快的一个季节，我们要把握住这个好时机从根本上解决肥胖的问题，因为肥胖不止会破坏我们的外在形象，而且还会严重危害我们的身体健康。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

腿部有个神奇养生穴 肥胖 头晕 痰多找它就对了

肥胖、痰多、头晕等诸多不适都是日常保健中常遇到的问题，那么该通过哪些方法进行解决呢?其中，在腿部上便隐藏一个重要的养生穴位，只要经常对其进行按摩，便能有效缓解身体的不适，同时还能起到不错的养生保健目的![详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

中医减肥 肥胖如何通过中医来解决

不管是男人肥胖，还是女人肥胖，都是非常不好看的事情，肥胖的危害不仅大，而且还间接影响到你的学习、工作等。那么肥胖怎么办呢?中医减肥方法有哪些呢?哪些穴位对肥胖有效果呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

中医体质养生 原来你的瘦胖是由它决定的

你知道为什么你总是瘦不下来吗?又为什么有些人天生就瘦胖不起来呢?其实这和我们的体质有关系，肥胖的人一般都是气虚体质，而瘦人一般都是血虚体质，那么气血虚弱怎么办呢?下面小编给大家介绍下啊。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

针灸减肥 腹部肥胖的人应该用针灸减肥

减肥是女人一辈子的事业，有许多人尝试了许多的减肥方法，最后觉得针灸减肥是最科学的减肥方法，那么大家知道针灸减肥原理是什么吗?针灸减肥注意事项有哪些呢?今天小编就给大家一一介绍下，感兴趣的小伙伴一起看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

拔罐减肥 让你跟肥胖说再见

中医不仅包括中草药、针灸等，拔罐也属于中医，中医拔罐已经有很久的历史了。随着拔罐被人们的广泛运用，还有很多人开始用拔罐减肥，效果也很好，那么能拔罐穴位有哪些呢?下面就跟小编一起来了解拔罐减肥疗法，及可提高免疫力的拔罐八大穴位吧![详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

补气血最快的方法 人的胖瘦和气血有关

我们都知道气血对一个人的重要性，如果一个人的气血不足，则他的面色苍白、无精打采等，反正，气血充足，则面如桃花、神采奕奕等。但是，我们要知道，气血不足的话，不管对女性，还是男性都是有很大的危害的。那么，补气血最快的方法有哪些呢，下面一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

脾胃不好怎么调理 这处胖多因脾胃不好

如今大多数人的饮食和作息都不规律，久而久之脾胃也会出现了问题。每年因为脾胃不好进医院的人太多了，那么脾胃不好怎么调理呢?脾胃不好的症状有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生