排行榜

  • “抗辐射”食品排行榜

     电脑、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利,但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢?其实我们食物中就有些能抗击辐射的营养“尖兵”,帮助我们抵抗危害。[详细]

    2016-09-04 23:57 分类:养生保健

  • 农药最多的果蔬排行榜

     黄瓜,含有4—13种不同农药残留; 草莓,含1—13种; 油菜,含1—12种; 其次为豇豆、砂糖桔、荷兰豆、扁豆、芥菜、小西红柿和菠菜。[详细]

    2016-09-05 00:00 分类:养生保健

  • 长寿十佳习惯排行榜

    人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键,在于你日常的一些习惯。据美国“十佳排行榜”网站介绍,以下习惯占据长寿排行榜的前十名。[详细]

    2016-09-04 23:59 分类:养生保健

  • 天下最危险美食排行榜

     美味是一种挑战--挑战人类的勇气也挑战人类的理智。我们常常以尝遍天下美味为自豪,但我们为了口腹之欲所付出的代价却仍然没有让我们明白一个浅显的道理:对于美味,我们同样应该有所敬畏。如果你仍然打算吃遍天下无敌手,请勿阅读本文。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • “抗辐射”食品排行榜,红色水果是首选!

     1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。而且迄今为止,还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道,因此非常...[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 十佳长寿习惯排行榜

    人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键,在于你日常的一些习惯。据美国“十佳排行榜”网站介绍,以下习惯占据长寿排行榜的前十名。[详细]

    2016-09-05 00:04 分类:养生保健

  • 致猝死恶习十大排行榜

    随着生活质量的提高,生活压力也越来越大,而人们的身体健康状况却是越来越差,因此现在年轻人猝死的情况越来越多,那么,哪些生活恶习易让人猝死呢?下面小编为您盘点猝死十大恶习。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 36种蔬菜抗衰老排行榜

    【36种蔬菜抗衰老排行榜】从强到弱:藕、姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、青毛豆、大葱、白萝卜、香菜、胡萝卜、卷心菜、土豆、韭菜、洋葱、西红柿、茄子、黄瓜、菜花、大白菜、豌豆、蘑菰、冬瓜、丝瓜、蒜薹、莴苣、豆芽、韭黄、南瓜、芹菜、山药、生菜。你喜欢那种?[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 解决“春困”的最佳食品排行榜

    民间有俗话说“春困夏乏”,“春眠不觉晓”,随着天气的升温,很多人会觉得很疲乏,整天不是无精打采就是总觉得睡不够,工作也没精神……不少人为此很是烦恼,甚至心里压力很大,尤其是上班一族,感觉实在难熬。如何对付春困?饮食专家有妙招。[详细]

    2016-09-05 00:07 分类:养生保健

  • 揭晓室内装修 花卉植物吸“毒”的排行榜

    女人邦导读:再干净的屋子里也难免会存在一些“毒气”,而花卉是最好的吸收这些毒气的东西,原来总是主观的认为,叶子越大的植物吸“毒”能力越强,其实不然,看了下面的座次表,你就明白了。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 十大短命生活习惯排行榜

      第一名:缺乏运动。 第二名:跷二郎腿。 第三名:如厕看报。 第四名:刚睡醒立刻下床。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 减肚子最有效的运动排行榜

    NO.1仰卧起坐 减肚子指数:★★★★★ 为什么仰卧起坐是减肚子最有效的运动呢?因为仰卧起坐针对性强,能够充分锻炼腹部的脂肪,让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来,不过动作一定要标准哦,而且运动要适量,否则次日肚子可能会酸到起不来哦。[详细]

    2016-09-05 08:52 分类:运动养生

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