秋日养生补脾之佳品：香芋蒸排骨

香芋的营养价值：香芋香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

速烧排骨的做法

速烧排骨的做法 用料：排酸排骨 调料：葱、姜、蒜、鸡精、盐、香叶、桂皮、草果、酱油、干辣椒[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

补血健脾胃吃什么_药蒸小排骨怎么做

冬季很多家庭开始食补，大鱼大肉的是不是家人最近不爱吃东西了?试试健脾养胃吧。[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

白发脱发推荐补肾养发黑豆排骨汤

脱发属正常现象，但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响，而现在工作压力大，很多人年纪轻轻就就白发丛生，因此正确护理头发、保障营养均衡很重要。下面推荐一款适宜秋天食用的养生汤——黑豆排骨汤。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

喝黑豆排骨汤可养发护发

  配图 冬季气候干燥容易造成脱发。但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响，因此正确护理头发、保障营养均衡很重要。下面推荐一款适宜冬天食用的养生汤——黑豆排骨汤。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

山药枸杞排骨汤营养超高

  配图 山药枸杞排骨汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。枸杞清肝明目，可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

海带烧排骨的养生功效

  配图 海带烧排骨 冲绳人对“海带烧排骨”的喜爱，丝毫不亚于中国人对“西红柿炒鸡蛋”的感情。当地人认为，排骨和海带吃下去会让“身体从里到外都暖了，有劲了”。营养学家们则分析，海带和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰富，可以迅速地补充体力。更重要的是，海带是典型的“碱性食品”，排骨是“酸性食品”，两者组合起来，能使人体达到“酸碱平衡”。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

冬季喝黑豆排骨汤的好处

  配图 冬天气候干燥容易造成脱发。但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响，因此正确护理头发、保障营养均衡很重要。下面推荐一款适宜冬天食用的养生汤——黑豆排骨汤。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生