中医养生 中医排毒巧瘦身

随着社会的发展，人们的压力越来越大，特别是女人面色暗黄无光，多痘，多斑，粗糙老化?是不是对自己的面部皮肤很不满意?下面是治疗一些面部问题的中医方法，该方法是通过排出体内毒素来达到养颜的效果的，无副作用。下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

米饭与什么搭配好 煮饭时加这物排毒养颜防疾病

现代人煮米饭的时候喜欢在米饭中加些其他的食材，这样不但味道独特，而且对人体健康起到促进的作用。如果在煮米饭中加些以下的食材，不但排毒养颜而且还具有防治疾病的功效!米饭中加些红薯，不用再担心便秘了红薯中含有的大量的膳食纤维，这种物质一旦被人体摄入可以起到促进肠胃蠕动的功效，从而促进排便，防止便秘引起的肛肠疾病。另外，它对人体内的毒素排出也是有一定的作用。对于红薯...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

秋冬季吃粗粮排毒养颜 别错过8种谷物食品

大米和小麦都是重要的传统食粮，我们离不开它们。但如果你可以把更多谷物引入食谱，则可以为身体注入更多元的营养素。下面这些谷物食品营养丰富，而且很容易在菜市场或超市买到是你不可错过的养生食品！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

三伏天如何排毒养颜

眼下，全国各地相继进入“三伏天”，潮湿闷热的天气也开始拉开序幕。此时一年中最热，暑湿之毒最盛，易侵袭人体。很多人开始感觉十分不舒服，火气上升，人很容易出现疲倦、紧张、便秘、胃口下降、面部青春痘等症状。“三伏天”怎样排毒也由此成为一个热门话题。你是否也中了三伏天的“毒”呢？不妨一起来做一个健康自测，然后可以根据测试结果找到最适合你的排毒方法。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

秋季十大排毒养颜食物

现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的，现在或将来未必适合你;对别人有效的食补，也未必是你的最佳选择。现在给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物。黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

竹炭不能加入食品 竹炭排毒养颜是营销概念

竹炭花生、竹炭面包、竹炭蛋糕，时下，各种竹炭食品打着排毒养颜的旗号出现在食品市场中，颇受女性欢迎。这类食品均称：“吸附体内有害物质，净化血液毒素”“帮助消化、清洁肠道、排毒养颜”。它们真的有保健功效吗？专家明确表示：竹炭是竹子炭化的产物，具有较好的吸附性能。但竹炭所谓的“净化血液毒素”“帮助消化、清洁肠道、排毒养颜”等功效，都是没有任何科学依据的。按照目前的...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

睡前做2个小动作快速排毒养颜

每个人都希望能够拥有美丽的不老容颜，这也是人们一直为之期待的事情。但是，由于各种不良的生活习惯所影响，使得人们本身就脆弱的肌肤受到了严重的摧残，其中体内的毒素便是最主要的“元凶”，因此，使得美丽和健康与人们渐行渐远。今天，小编就教大家一个好方法，只要在睡觉之前坚持做一做，便能轻松排毒养颜。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

中医小常识 常按经络五大穴位排毒养颜　

从来没有人觉得自己太美，反而是觉得自己不够完美，因此他们都会花大笔钱通过各种手段来让自己看上去更加完美。其实，美丽并不是一件奢侈品，想美丽不一定要一掷千金，像中医养生中的美容法就不需要花费什么金钱，却能让人变得更加漂亮。那么，中医是怎么进行美容的，有什么方法可以让人变得漂亮呢?[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

祛湿的食物 春季这样吃祛湿排毒

如果春季你有感觉整身困倦、胃口不好、大便烂等情况，那很可能是体内湿气过重，需要排毒祛湿。利于祛湿的食物有哪些呢?有什么祛湿偏方吗?今天我们就来了解一下春季健胃祛湿、排毒养颜的饮食妙招有哪些吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

5种排毒养颜食谱

排毒养颜是女性必做的功课，而排毒养颜食谱是最好的选择，那么顺应季节的排毒方法效果会加倍，小编就为大家推荐5种春季排毒养颜食谱，一周五天可以一天吃一种哦！[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

排毒养颜食谱吃出好脸色

 人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出毒素。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食