春季排毒吃什么 10种春季排毒食物推荐

 一年之计在于春，养生也要从头开始，健康的身体毒素少，而现代人饮食、生活不规律，身体毒素堆积多，前面讲了好多如何进补，现在我们就讲讲如何排毒吧，[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

身体内窝藏8大毒素 8种排毒食物为你解忧

人每天都会因为消化吸收食物以及运动锻炼而产生各种毒素。毒素产生之后，如果不能及时排除体外，就会造成身体健康的损害。今天小编为大家盘点一下体内最容易窝藏毒素的部位，并且告诉大家相应部位的排毒最佳食物。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

排毒食物九大排行榜

排毒食物九大排行榜 1.排毒饮食第一名：动物血 动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉，有除尘、清肠、通便的作用，做成汤喝，能清除体内污染。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

常见的解毒、排毒食物有

 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。...[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

健康饮食：19种高人气排毒食物

  配图 1、红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

久坐办公族排毒食物有哪些

 久坐办公族排毒食物有哪些？ 配图 空心菜： 含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：饮食养生

最强排毒食物有哪些

  最强排毒食物排行榜 1、红豆 主要是协助肠道排毒。因为红豆可增加胃肠蠕动，减少便秘，增进排尿。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

秋季排毒食物有哪些

 随着天气的逐渐转凉，秋意也是愈加的浓烈，此时此点的养生重点就是润肺防燥、滋养进补。但专家却指出，秋季养生应该先排毒，这样才能更好的养身体。那怎么排毒最有效呢?小编给大家准备了6款排毒好食物。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

夏季清火排毒食物推荐

 夏天清火排毒食物一、蔬菜篇 苦瓜 中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明日，因此是为首选。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

最强的排毒食物有哪些

 想要皮肤好，就要做好排毒工作，最强的排毒食物是不二之选。高油脂、高热量、高糖分除了让你体重增加，还会让肌肤变得粗糙油腻，下面具来看看最强的排毒食物，让你美容同时不忘身体健康![详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

十七种常见的排毒食物

  想要排出体内的毒素其实并不一定需要去采用药物，像我们日常生活中的饮食就能轻松的帮我们做到。下面就让我们一起了解下，有哪些饮食能够排出体内毒素吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

6种排毒食物让你容颜焕发

    人的身体每天都会遭受很多不良物质的侵袭，吸入被污染过的空气，吃下用化学肥料催熟的蔬菜水果等等，因此每个人都需要通过饮食来进行身体的日常排毒。只要合理排毒才能使身体总能一如既往的正常运作下去。那么，到底吃什么才能排毒呢?下面小编就来告诉你几款非常有效的排毒食物。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生