是时候给五脏六腑洗澡了，它最喜欢吃这些！

我们身体时刻都在释放出废物，可偏偏有时废物太多，排毒系统又不给力，就会堆积在身体内，影响五脏六腑的功能，从而经发疾病。因此，五脏六腑也需要“洗澡”，这些食物有助我们的五脏六腑排毒。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

七类清肠食物 扫光身体内积攒的垃圾

1.富含胡萝卜素的食物 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪，使它们受伤或引起变性，从而导致癌症、细胞衰老、动脉硬化、冠心病、中风等。据研究，含胡萝卜、素丰富的食物可消除人体的自由基。含胡萝卜素丰富的食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡...[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

八种难吃的食物最养人

导读：大千世界，食物的种类多的数不清。这些食物中一定有你爱吃的，你不爱吃的。有些食物遭到的“嫌弃”较多，就成了公认的“难吃食物”。但是有些难吃的食物，其实是对人身体大有好处的。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

男人强壮常吃20食物

西红柿：男人钟爱的壮阳补品 西红柿曾经被称为“爱情果”，是种出名的壮阳补品。但这点和我们选择西红柿作为最能促进性健康的食物并无关系。事实上，西红柿之所以能获得营养学家的喜爱是因为其中富含的一种成分——番茄红素。番茄红素是让西红柿呈现诱人红色的主要原因，这种有效的抗氧化剂可以抑制一系列疾病，其中包括和男性息息相关的前列腺癌。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

三种排毒食物让你春季容光焕发

  随着人们生活水平的提高，人们的压力越来越大，尤其是很多人喜欢用吃零食的方式来释放压力。然而，这些种种不健康的生活方式都会导致身体毒素。那么我们应该如何排除身体毒素呢?下面，让我为大家介绍三种能够排解身体毒素，让你变得更加美丽的食物。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

适合电脑族的排毒食物

 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。采用饮食排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢。下面，我们来介绍排毒食物。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

女性电脑族10大排毒食物

 现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的，现在或将来未必适合你;对别人有效的食补，也未必是你的最佳选择。现在给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

吃什么食物排毒效果最好 生活日常排毒养生法

拥有一个健康的生活方式，随时随地将体内的有毒物质排出来，才能够避免体毒素堆积。如果你不爱运动的话，可以尝试本站带来的吃什么食物排毒效果最好。[详细]

2018-07-03 07:40 分类：饮食养生

排淋巴毒吃什么好

我们在平时吃下去的食物当中，多多少少都可能会带有一些毒素，而这些毒素没有给身体造成伤害的原因是肝脏已经帮我们代谢掉，所以我们要平时注意给身体清毒，保护好肝脏的健康，还有淋巴的部分，也是可以帮助我们代谢[详细]

2019-03-31 04:10 分类：营养饮食

吃完这些食物可以解毒 天然排毒的食物有哪些

冬天小伙伴们最喜欢去吃火锅、烧烤，但每次吃完都会拉肚子。有很多都是食物中毒的现象。那么，天然排毒的食物有哪些呢？[详细]

2018-07-04 16:38 分类：饮食养生

秋季排毒 10大食物排毒功效最好

现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的，现在或将来未必适合你;对别人有效的食补，也未必是你的最佳选择。现在给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物。黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食