哪些水果蔬菜能排毒

水果类排毒水果： 荔枝：可以改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成，是排毒养颜的理想水果。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

最实用的排毒方法

1、一杯淡盐水 起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体的火气，尤其适合干燥的冬季。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

黄瓜虾仁-清热排毒美容养颜

黄瓜虾仁-清热排毒美容养颜      黄瓜能清洁美容，还有清热利尿、生津止渴、预防便秘等作用。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜又因含有胶质和果酸，所以常用来治疗晒伤和雀斑。大虾含有丰富的优质蛋白质，有健脾暖胃、壮阳补肾的作用。经常食用此菜可美白皮肤，强身壮体。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

七种排毒功效的果蔬汁

七种排毒功效的果蔬汁  香蕉汁 香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

人体排毒有妙招

人体排毒有妙招    1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季给肠排毒的方法

肠毒发状况 肠主津，作为人体最大的微生态环境，直接决定你是否可以保持年轻状态。当肠道积累毒素，排毒不好时，会出现以下两大症状：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季给心排毒的方法

毒发症状 心主脉，如果干燥憋火，就会容易引发一下几种症状： 1、舌头溃疡。舌与心脏相通，如果溃疡长在舌头上，则是心火旺的表现。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季给肺排毒的方法

肺的“毒发状况” 肺主气，当肺部去清洁的时候，我们呼吸有力，氧气充足。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

需要注意的人体排毒的6个预兆

   ①胃要排毒：舌苔发黄、口臭，很多人会感觉总也“吃不饱”； ②脾要排毒：面部长斑、白带增多；[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

健康排毒方法美颜又养生

  排毒方法一：饮水排毒 每天早上饮水1～2杯，于饭前半小时喝1～2杯，可以增强酶的活性和分子化学反应速度，能够改善代谢毒素，使毒素快速排出。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

五脏六腑排毒时间

*早上9—11点是脾脏排毒的时间，这段时间不宜吃冰，最伤脾脏，影响发育及生育。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健