女人每晚做一次竟能排毒养颜

毛孔是指皮肤表面的细微毛囊，假设堆积了废物和油脂，毛孔会变得粗大。死皮和角质在毛孔中累积，以及揉捏黑头和粉刺都会构成毛孔粗大，还也许留下疤痕。缩短毛孔最有用的办法便是坚持毛孔洁净，包括平时清洁、磨砂去角质以及养护。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：营养饮食

如何给肺排毒

 如何给肺排毒配图 肺管理全身的皮肤，当肺中毒素较多时，肤色呈锈色，晦暗，同时也往往出现便秘。此外，毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，人会变得多愁善感。那么，如何给肺排毒?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

来例假吃什么好排毒

来例假吃什么好排毒四季养生阅读配图例假也就是月经，是女性特殊的生理现象。在例假期间，只要女性认真的调理是可以很好的排毒的。通常，人们会采用食物疗法排毒。但是，在例假期间并不是所有的食物都可以食用的。那么，来例假吃什么好排毒呢?针对这个问题小编作了以下介绍，我们一起来看下面的内容。我们都知道来例假是不可以食用辛辣、生冷的食物的，不然会加重例假期间的不适症状，因此...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

清肠排毒的食物有哪些

清肠排毒的食物有哪些四季养生阅读配图为了保护好肠道，在日常饮食中应该常吃一些可以清肠排毒的食物，这样就能保健肠道健康，预防肠道病变。那么，清肠排毒的食物有哪些?一、蜂蜜自古以来，蜂蜜就是保健养生、美容护肤的天然美食，每天吃适量的蜂蜜可以润肠通便、润肺。要是你也遇到了清肠排毒问题，不妨试试蜂蜜的排毒功能。蜂蜜的食用方法有很多，蜂蜜水的制作就非常简单，它是清肠排毒...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

圣女果排毒秘笈

大家都知道 圣女果 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 圣女果排毒秘笈 吗？下面我给大家介绍一下 原料 鲜蚕豆、樱桃小萝卜、菊花菜、酸黄瓜、生菜、圣女果。 调料：黑胡椒、鼠尾草、橄榄油、盐、绿橄榄、红酒、醋。 做法 1、绿蚕豆菊花菜飞水捞出过凉[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

四款美味蔬菜汁 帮你瘦身又排毒

拥有苗条的身体，水嫩的肌肤是女性朋友最大的愿望，怎样才能让身材苗条，让肌肤水嫩呢？最好的办法就是多喝一些水蔬菜汁，在生活中有四种美味的蔬菜汁，能帮大家瘦身又排毒，下面小编就带大家去认识一下它们。 四款美味蔬菜汁 帮你瘦身又排毒 1、番茄汁 番茄[详细]

2018-06-20 15:59 分类：食材百科

冬瓜汁的美容排毒作用 冬瓜汁美容方法

冬瓜汁 不仅美味爽口，还有美容排毒的功能哦！ 简介 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人 体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。 冬瓜小知识 冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服[详细]

2018-06-20 01:13 分类：食材百科

苦瓜减肥排毒瘦身功效

吃苦瓜减肥的功效是非常好的，下面就给大家说说几点好处： 1、热量低，能抑制脂肪的吸收 每100克苦瓜只有18千卡的热量，比减肥中的美眉最喜欢吃的番茄还少7千卡热量，虽然比黄瓜的热量要高，但是却能让身体有更多的饱腹感。苦瓜包含的苦味素，根据实验发现，[详细]

2018-06-20 13:30 分类：食材百科

排毒养肝止咳润肺 大枣泡水的8大惊人功效

  大枣的功效与作用有很多，如果泡水喝还会有很多意想不到的作用哦。不过，大枣泡水是有讲究的，并不是随意泡水都可以。今天，小编就来为大家总结一下大枣泡水的功效与注意事项，千万别错过了。[详细]

2016-12-16 13:06 分类：养生保健

梨是天然矿泉水 三种吃法效果翻倍

在营养专家眼中，梨素有“天然矿泉水”之称，是秋冬季节少不了的宝贝食物。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健