排毒方法 女性排毒养颜有哪些方法？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。那么你知道吃什么排毒吗?有哪些方法可以排毒吗?一起来了解一下吧!1、天然食物排毒排毒一词兴起以后，出现了很多排毒食品，其实，细心的我们会发现，很多天然食物，不含防腐剂、不被加工二次污染，才是排毒的佳品。具有排毒功效的食物：绿豆...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

史上最刮油排毒食物 4种山楂食谱助你排毒减肥

山楂是我们常见的一种食物，我们食用的山楂片就是用山楂制成的。山楂还有很多别名，它也叫做胭脂红、山里红或者红果，很多人都在问喝山楂水能不能减肥，下面我们看看山楂有哪些减肥功效。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

秋季排毒 10大食物排毒功效最好

现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的，现在或将来未必适合你;对别人有效的食补，也未必是你的最佳选择。现在给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物。黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

排毒食物 七大平民食物有效排出毒素

导读：随着环境污染越来越严重，人们对于食品的健康问题也越来越关注了，各种有机食物，绿色食物等等走进大众的视线，同时随着对于食品安全的怀疑，人们对于身体排毒也越来越关注了，那么有哪些食物具有清道夫的作用帮助身体排毒呢?四季养生网小编整理出常见的食物能有效的帮助你排除体内毒素。排毒食物一：地瓜地瓜含有纤维质，能帮助人体消化促进肠道蠕动，对于便秘有很好的作用。另外地...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

具有排毒功效的食物 排出毒素更健康

导读：日常生活中一些食物能有效的帮助排毒，四季养生网为你盘点具有解毒效果的食物，让你在享受美食的同时也能够有效的排除毒素。排毒食物之一：山药山药能有效的帮助整顿消化系统，能够减少皮下脂肪的堆积以及避免肥胖等等，同时还能有效的增加免疫的功能。山药生食的排毒效果最好，打成汁能有效的调整肠胃功能。排毒食物之二：芦笋芦笋含有多种营养物质，并且含有的天门冬素具有利尿的...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

轻松做个小“腰”精

导语：经常会听到一些爱美的女士说自己早餐只吃水果，目的是为了减肥和美容，殊不知长此以往，可能会事与愿违。其实要想减肥，就必须先把体内毒素排掉!如何排毒呢?小编推荐一款健康排毒早餐食谱，让您轻轻松松瘦下来。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

清肠去脂食谱 给肠道洗个澡

现在冬季来临，你是不是也在大补特补了?过度的进补你的肠道能受得了吗?是不是经常出现腹泻或便秘症状了?其实这都和肠道运转不畅有关，而且肠道毒素堆积多还会出现色斑、口臭等现象。所以，给肠道洗个澡是维护冬季健康必须做的事情。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

吃什么排毒 荐9款排毒又消脂的食谱

想要减肥吗?加强运动的同时要注意饮食，想减肥可多吃能消脂排毒的食物，哪些食物能消脂排毒呢?而哪些菜谱又是可以排毒消脂肪的呢?下面的这些都是讲述排毒消脂肪的食物和菜谱，如果你是正在减肥的美女或是一直减肥的美女你可以好好看看哦![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

各年龄段女人养颜方

女人有谁是不爱美的?爱美并不是一定要用许多的化妆品，有些日常的食物也可以帮助你排毒养颜。那么今天小编就来为你介绍一下关于女人排毒养颜的几款食谱，赶紧跟着小编一起往下看看吧![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

6款夏日靓汤 排出身体毒素

1、苦瓜竹笋汤 减肥排毒功臣：苦瓜、竹笋 减肥排毒功效：苦瓜有去火消脂、解毒排毒、养颜美容的功效，现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。竹笋有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄的作用。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

谷物餐 帮你刮油去脂排肠毒

过完春节、情人节、元宵节、妇女节……你是不是吃得肚子圆滚滚的啊？脂肪在腰间堆积的悲剧你还要继续吗？赶紧来消灭你的肚腩吧！今天小编教你吃谷物来排毒瘦身，吃着吃着脂肪就消失了。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

孕妇排胎毒吃什么

胎毒是因为孕妇身体里面的热毒形成的一种现象，这种现象如果我们不及时清理的话，那么就会导致我们的宝宝在出生之后出现皮肤病的情况，所以对待胎毒我们一定要重视，要及时的缓解这样的情况，否则会让我们的宝宝受到极大的伤害。那么孕妇排胎毒吃什么?下面我们一起看一下介绍，希望对您起到帮助。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食