中医小常识 老中医讲述不为人知的毒素排泄口

     现代人的生活方式不健康，睡眠不规律，饮食以快餐为主，缺少运动，这是都会导致我们人体内堆积了过多的毒素没办法排泄出去，这样会影响到我们的身体健康。因此我们一定要让我们体内的毒素排出去。那么，我们人体要怎么排毒呢?中医中有没有什么方法可以帮助我们排毒呢?人体五脏六腑的排毒各有什么不同呢?带着这些疑问咱们一起来听听老中医是怎么为我们讲解这些问题的![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

6款食谱有效清便排毒

目录： 第一章：力荐6款食谱清便排毒超有效 第二章：不同人群排毒和排毒五大疑惑[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

膳食纤维清宿便 8种食物为你排出身体毒素

人每天都会因为消化吸收食物以及运动锻炼而产生各种毒素。毒素产生之后，如果不能及时排除体外，就会造成身体健康的损害。今天为大家盘点一下体内最容易窝藏毒素的部位，并且告诉大家相应部位的排毒最佳食物。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

教你制作四道家常菜 轻松排除体内毒素

经过一个冬天，身体的毒素也积累到了一定程度。随着天气的逐渐回暖，人体循环系统的速度逐渐加快，春季刚好就是身体排毒的一个好时机。今天爱美网健康就教大家制作几道家常的排毒养颜菜，让大家可以在享受美食的同时也能获得营养健康。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

人体有140多种有毒物质循环 常吃这些食物清除毒素

美国疾病控制和预防中心的统计数据显示，每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。下面盘点一些食物的解毒功效，赶快收藏吧。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

清肠毒的方法 常按摩身体这些部位快速清肠排毒

常言有道：“肠毒常清，方能百病不生”，肠毒是扰乱正常身体机能的罪魁祸首，只有将肠毒清除，才能更好的防止疾病产生。实则在人们身体上便隐藏了“清肠穴”，常揉能快速清肠排毒![详细]

2016-09-28 10:33 分类：中医养生

身体毒素多 小心这种食物越吃体内毒素越多

身体中如果没有毒素的存在这样人才会变得更加的健康，可是人吃五谷杂粮怎么可能让身体中没没有毒素的存在呢?因此大家最需要做的事情就是要少吃一些，会造成体内毒素过多的食物这样才不会危害身体健康。因此小编今天就来给你们介绍下身体毒素多以及怎么给身体排毒。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

清热解毒汤 喝这些让你排毒养颜

经常加班熬夜的人，身体过度虚弱容易导致内火旺盛。长此以往下去会出现各种身体疾病。想摆脱这种糟糕的现状，最好的办法就是饮食调理，喝点清热解毒汤，为你排除毒素增强免疫力。想知道乌鸡汤的做法以及清热解毒的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

秋季解毒蔬菜你知道多少？

秋天吃什么蔬菜好，到了秋天之后，大量的果蔬开始成熟，开始走进我们的菜篮子。我们选择什么样的蔬菜适合这个季节吃呢。秋天的蔬菜选择对了，就可以有效的解毒，加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。那么，秋季解毒草的蔬菜有哪些呢？[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

中医养生 百病不生必除体内12种毒素

  当体内有毒素并积累一定程度时，会让你生病。体内有哪些毒素呢?专家表示，常见的毒素有12种，及时清除这些体内毒素，才能保持健康与活力，使精神饱满，百病不生。因此，人们必须知道体内毒素有哪些及清除方法。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

白领一族体内毒素多 推荐柠檬水排毒法

其实所谓的毒，按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法，尽早排除体内的毒：[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健