11种减肥水果 润肠通便 排毒又养颜

1、橙子 橙子可以减肥，它是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

排毒养颜 五大简单又营养的食疗法

红薯、西芹、燕麦、白萝卜、蘑菇这些生活中常见的食物，不仅美味可口，还能有排毒养颜瘦身的效果。今天三九的小编将为你详细介绍这五种简单又多功能的食物，让你在享受美食的途中又能排毒养颜瘦身。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

十种能排毒养颜的食物

海带糯米，这些日常食物能够帮助肠道蠕动和防止便秘，对身体排出毒素也很有好处。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

9个饮食法 清肠排毒一身轻

即使是偶尔的便秘，也会使体内毒素无法及时排出，导致身体代谢失调，引发痘痘、色素等皮肤危机!女人邦养生分享可以缓解便秘的食物，让你快快恢复恢复轻盈身材、健康身体，不再为每日一拉而烦恼。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

6款排毒粥

一、山药猪骨青菜粥 原料：猪骨汤1.5升、山药100克、大米100克、青菜1～2棵、盐和胡椒粉适量。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

秋季吃什么食物排毒

秋季排毒工作是每个人都需要注重的一个问题，但是却并不是所有的人都知道一个正确，的方法，所以说在生活当中对于秋季排毒的一些饮食原则还有常识问题，我们还是需要更加全面的去认识，那么你知道在秋季的时候到底什么样的食物，可以帮助我们起到排毒作用吗？[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

金花茶能排毒降血糖吗

生活中常见的植物有很多，每种植物都是有着自己的特色，对植物选择之前，也是需要对它进行认识，使得在使用植物的时候，都是可以正确进行，那常见的植物中，金花茶是不错之选，这类植物对人体的帮助很大，在使用它的时候也是比较方便，那金花茶能排毒降血糖吗?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

蜂蜜水排毒效果好吗

蜂蜜在我们的生活里面是一种很好的营养食品，很多人对于蜂蜜的认识是比较多的，多数人是喜欢将蜂蜜用于冲水来饮用的，这样的效果也是很棒的。蜂蜜水可以帮助人体及时的排除体内的一些毒素，如果脸上有色斑的话，也是可以帮助缓解症状或者是治疗的，大家都可以试一下。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

立秋节后必吃的排毒食物

随着我们对于养生的深入了解，越来越多的人认识到了排毒的好处，其实我们体内是有很多的毒素，所以我们要定期排毒才有利于我们的身体健康，所以我们建议在立秋节后我们可以排一下毒才行，那么我们有什么排毒的方法可以选择呢，我们下文就介绍一些立秋节后必吃的排毒食物。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

牛蒡茶能排毒吗

喝茶是一种非常养生的方法，很多中老年朋友都喜欢选择喝茶作为自己日常养生的方法，但是究竟喝什么茶才能起到最好的养生功效呢，这个问题不好回答，因为每个人的体质不同，我们不能回答出哪一种茶对自己就是最好的，不过我们知道牛蒡茶绝对是一种不错的选择。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

排毒瘦身餐

随着现代化的发展在不断地提高，人们的生活的习惯也是在不断地改变的，而人们的生活水平也是在不断地提高，而人们的生活的节奏也是在不断地加快的，也正是因为这种情况的，人们所做的事情也是比较有用的，而这种排毒瘦身餐就是其中的一种，在一定的意义上这也是不错的事情的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

养颜排毒粥

随着现代化的发展在不断地提高，人们的生活质量也是在不断地提高，人们的生活水平也是在不断地提高，人们的生活节奏也是在不断地加快，而这也是一件比较好的事情的，也正是因为这种情况，人们所知的事情也是比较多的。而这种养颜排毒粥就是其中的一种。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食