冬季肾脏排毒多吃“两黑”

 中医认为，肾是先天之本、生命之源，所以养肾护肾很重要，养肾护肾的前提，就是要先给肾排毒。排肾上之毒很简单，吃"两黑"也可以，下面就让我们一起去看看吃“两黑”如何能排肾上的毒素。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

女人什么时候需要排毒

如果女性身上有这9大信号，是时候要排毒清体了。 1、便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体...[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

夏季10种祛湿排毒食疗方

导读：时下正是夏季湿热天气盛行时，南方地区天气闷热，引起强降雨，湿热天气容易引起湿毒滋生，那么夏季如何祛湿毒？中医向大家推荐了几种祛湿毒食疗方，希望可以帮助大家祛除湿毒，保持健康。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

补肾不等于壮阳 盲目补肾妨碍脏器排毒

 满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，到了中年就一定得补肾吗？羊城晚报记者采访了广州中医药大学第一附属医院肾内科汤水福主任，他表示，本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒的负担。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

五一假期养生排毒方法

由于你平时不良的生活习惯(如抽烟、长期习惯坐着不动、不均衡的饮食)，再加上时不时在短时间内吃喝无度、作息混乱，导致你的身体吃了太多的不健康食品，而无法正常新陈代谢。下面就集中介绍5种排毒的方法。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

排毒养颜秘籍

排毒养颜是女性必做的功课，人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，女人想要美丽容颜，排毒自然是少不了的，那么，有什么方法可以让女性排毒养颜呢？下面就教大家一些排毒养颜的秘籍法，爱美女士不妨来“练一练”。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

春季养生多排毒素

春季，流感即进入高发季节。专家提醒，流感高危人群比如常去人流密集点、去过医院以及抵抗力差的人群应加强防范，预防流感。如不慎发现有喉咙干痒、流鼻涕等感冒初期症状，立即饮醋就发挥巨大功效，紧急扼制感冒。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

女性身体排毒的最佳时间

春天是女人排毒养颜的好时机，只有排除体内积攒已久的毒素，才会感觉到神清气爽，充满活力。那么如何排毒呢？下面，爱美网健康频道小编向[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健