男人也能喝花茶排毒 玫瑰菊花泡茶皆可

  男人排毒吃什么好呢?无论是男性还是女性都是需要排毒的，排毒的食物有很多，哪些食物适合男性排毒吃呢?接下来，不仅要为大家介绍男性排毒的食物，还有男性排毒的花茶介绍给大家，快来看看吧。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

这种蔬菜排毒又补肾 常吃好处多

日常生活中，大家往往喜欢选择蔬菜作为食疗养生的利器。蔬菜中含有各种纤维，这些纤维能够有效地将大家体内集聚的毒素排出体外，此外，对于女性朋友来说，蔬菜也是一种用来减肥美体美容的食品。此外，蔬菜还可以做成各种各样的鲜香菜肴供大家享用。可以说，蔬菜的功能多的不可胜数，因此，人人都爱吃蔬菜。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

雾霾天吃什么最清肺排毒？

我国大范围的雾霾天气已影响到了大家生活。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，如何排毒呢? [详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

米饭与什么搭配好 煮饭时加这物排毒养颜防疾病

现代人煮米饭的时候喜欢在米饭中加些其他的食材，这样不但味道独特，而且对人体健康起到促进的作用。如果在煮米饭中加些以下的食材，不但排毒养颜而且还具有防治疾病的功效!米饭中加些红薯，不用再担心便秘了红薯中含有的大量的膳食纤维，这种物质一旦被人体摄入可以起到促进肠胃蠕动的功效，从而促进排便，防止便秘引起的肛肠疾病。另外，它对人体内的毒素排出也是有一定的作用。对于红薯...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

吃什么排毒养颜 五种食物效果好

  在我们的生活中我们可能会接触到一些化学物质，这些化学物质可能通过各种渠道进入我们的身体，并且在我们的身体内积存下来，时间长了就形成了毒素，这些毒素对我们的身体有害无益，所以我们最好是能够想办法将其排除体外，其实有些食物就具有非常不错的排毒养颜效果，下面小编就总结一下吃什么排毒养颜。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

冬季吃对了这8种蔬果 排毒又防病

  萝卜利尿、山药降糖、、猕猴桃助消化、黄瓜通便……冬季多吃这些水果，排毒又防病。[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

冬季吃8种蔬果排毒又防病

核心提示：吃对了东西，不仅能帮我们排除身体毒素，还能预防疾病，好处多多。温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号39健康网，发送喝水了解详情。萝卜利尿、山药降糖、、猕猴桃助消化、黄瓜通便……冬季多吃这些水果，排毒又防病。白萝卜利尿效果佳，促进排便，秋冬吃萝卜，能够有效的利用萝卜之中所含有的芥子油，更好的...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

清肠吃什么好 五款排毒清肠食谱推荐

清肠吃什么好?肠胃是人体很重要的一个器官，我们知道吃了很多比较油腻、辛辣的食物后，肠胃很不舒服，需要吃一些食物清下肠胃，那么，清肠吃什么好呢，哪些食物能有效排毒清肠呢?一起和小编来看看清肠吃什么好的排毒食谱吧!排毒清肠食谱大推荐1、南瓜糙米饭原料：糙米2杯、南瓜1/2个(约600克)。做法：糙米洗净，加水3杯浸泡1小时，连同浸泡的水放入电锅，外锅加水1杯，煮饭。南瓜去皮洗净...[详细]

2016-12-16 12:36 分类：营养饮食

冬天吃枸杞排毒效果好

在冬天的食材中，滋补养生类的补品是最受欢迎的，下面我们重点来讲一种一年四季都会吃到的滋补佳品，只要方法正确，还能有非常好的补肾壮阳效果。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

冬天总上火！快学习3款冬日清热排毒汤品

冬天上火的原因 首先，我们要知道是什么原因导致了冬天出现上火症状，因为在不同的季节里，引起上火的原因也是有所不同的。然后，才能更好的选择降火的食物。今天，不如就为大家具体介绍一下怎么吃能降火吧。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

教你冬季排毒小妙招 5种方法要牢记

秋冬是气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。如果在这样的气候条件下，人们若不注意养生保健，身体就容易患病，使旧病复发，因此，秋冬养生一定要注意肠胃的保养，小编今天教你冬季排毒养生的小妙招，帮你排出这些旧患。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

五大祛湿排毒食物 给你的肠道洗洗澡

大家应该知道，调理我们的身体可以同过吃不同的食物而达到目的，原因就是不同的食物对我们的身体有着不同的功效。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：养生保健