排毒通便又养颜吃什么_5种水果排毒祛痘

洁白无瑕就是形容一个女人美丽的容颜，很多人都希望自己拥有好的皮肤。尤其是正处在含苞待放的女孩子，就会很在意自己的皮肤情况。其实，很多女孩子痘痘的发生，就是因为身体内的毒素没有及时的排出，那么，怎样排毒才能帮助他们远离“痘痘”的发生呢?[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

吃猪血会拉黑色大便吗 吃猪血拉黑便是排毒吗

猪血是很常见的一种食物，它含有丰富的蛋白质，铁质以及微量元素，营养价值高，深受人们的欢迎。那么吃猪血会拉黑色大便吗？[详细]

2018-07-04 16:51 分类：饮食养生

14种食物清肠排毒，新年不再“大腹便便“

 1、芦荟 很多人都知道芦荟可以用来美白，但很少人知道其实芦荟还可以吃。芦荟有促进排便及新陈代谢功能，能排除体内毒素，促进血液循环，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能。芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用适量芦荟，能强化胃功能，增强体质。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

艾灸后小便黄是排毒吗

中医的技术远远要比人们想象的更为强大，中医的种种理疗方法都是古人世世代代积累下来的智慧，而中医治病的方法对人体的损伤更小，更容易为人们所接受，爱就就属于传统中医理疗方法，这种方法能够治疗很多疑难杂症，[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

孕期吃口菇防止便秘促排毒 孕妇吃口菇的做法

女性在怀孕期间有很多的需要注意的地方，在饮食方面有很多的食物不能吃，但是同时又需要添加很多的营养，口菇的营养非常的丰富，那么孕妇能吃吗？[详细]

2018-07-03 05:56 分类：人群养生

蔬菜汁做饺子皮 排毒通便

各位小于营养“识”堂的粉丝们，上一期小于老师给大家讲解了“五彩水果拼盘”的营养奥秘，这一期我们来说一说“多彩水饺的制作及营养奥秘”!什么是“多彩水饺”呢?“多彩水饺”是用天然食物的色素汁来和面，让饺子皮的颜色变成多彩的颜色。例如我们在“学生食育夏令营”中，一共制作了三种颜色的饺子皮，分别是原色(面粉+水)、绿色(面粉+茼蒿菠菜汁+水)、橙黄色(面粉+胡萝卜汁+水)。馅料是...[详细]

2016-11-06 15:12 分类：营养饮食

汉菜营养价值 减肥排毒防止便秘

导语：汉菜营养价值。汉菜其实就是苋菜，又名野苋菜、赤苋、雁来红。其富含多种人体需要的维生素和矿物质，且都是易被人体吸收的重要物质。同时对于增强体质，提高机体的免疫力，促进儿童生长发育，加快骨折愈合，减肥排毒，防止便秘和贫血患者、临产孕妇的绝佳美食。今天四季养生网小编向大家介绍，汉菜营养价值。汉菜营养价值：苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

香蕉减肥法 四款香蕉食谱排毒通便

香蕉是大家平时经常吃的一种水果，它的营养价值很高，而且香甜可口，还有许多神奇的养生功效。那么你知道吃香蕉有什么好处吗？你知道香蕉的功效与作用吗？今天小编推荐大家四款香蕉食谱，能够排毒通便，一起来看一下吧！[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

怎么排毒保持健康长寿_如何保持二便通畅

其实排毒的方法有很多，真要是一条一条的讲，恐怕说上三天三夜也说不完呢!但是如果您问我“最简单的方法是什么”?那恐怕只有一条了，就是“保持二便通畅”!那么问题来了，如何保持二便通畅呢?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

中医：毒不可以随便排

现代人的中毒症状表现为全身有臭味，身体藏毒最多的地方为肝脏、胆囊中，长年累月积存的宿便，有害物质、废弃物、死细胞等可高达15公斤!人体所有的关节部位累积的毒素大约有3公斤!人体毒素存积的大本营是肠和肝。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

教你排毒通便10个妙招

 1：刚起床喝盐温水; 2：早餐前小腹按摩; 3：抓住早餐后的便意; 配图 4：早餐多多摄取纤维;[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

排毒妙招 轻松告别便秘

排便不顺腹胖大敌 明明没有吃很多，却经常觉得肚子胀胀的，腰围一圈圈活像“米其林”，体重也居高不下。注意!这可能就是你一直无法找出肥胖原因的症结。体内多余废物若没有清除干净，会造成小腹经常性微凸，粪便蓄积在肠道内不仅不健康，身体也会不自觉感到臃肿、肥胖，久而久之便成为减肥上的大敌。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健