女性月经期间健康饮食法则

女性月经期间健康饮食法则 一经期不该多吃的食物 医师指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

月见草胶囊经期可以吃吗 澳洲月见草胶囊一天吃几粒好

澳洲月见草胶囊具有多重功效，能够有效帮助平衡更年期妇女内分泌失调，改善经前综合症，缓解更年期症状等等，那么月见草胶囊经期可以吃吗？澳洲月见草胶囊一天吃几粒好？[详细]

2018-07-04 15:10 分类：人群养生

5大绝招拯救全球八成痛经女

你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

女性在月经期间喝茶对健康的危害

经期吃什么食物好，经期不能吃什么这些都是女生特别关心的一个问题。必竟月经期间对于女性来说，是个非常特殊的时期，此时需要好好的休息，还要合理的饮食，才能更轻松的渡过这个例假期。经期不能吃什么，最好别喝绿茶，而患有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

女人经期不能吃哪几类药物

导读：女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱，那么具体女人经期不能吃哪几类药物呢？一起来了解下吧！女人经期不能吃的药物[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

女生来大姨妈为什么性格会变 女生月经期间为什么喜欢发火

很多的男性可能都会有体验，自己的女朋友在来大姨妈的那段时间总是特别容易发火，因为在很多的时间里，对方都是处于焦虑状态。那么女生来大姨妈为什么性格会变？文中小编将会为大家进行解答。[详细]

2018-07-04 14:31 分类：心理健康

女性产后多久恢复月经 产后月经的注意事项

每个月月经的到访，是令每个女性生活感到不方便的生理现象。女性来月经的这段时间，要注意很多问题，使很多女性朋友感到很麻烦。那么妈妈们生完宝宝后多长时间会来月经呢？[详细]

2018-07-03 06:01 分类：人群养生

月经对女性的3大好处 月经迟来的信号

     月经，顾名思义就是指月经周期，对女性有着极其重要的作用。在日常生活中，女性朋友们一定要呵护自己，尤其是在经期。月经给女性带来的并非只有痛苦还有好处，那么，月经对女性的好处有哪些呢?一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

你会月经不调吗？这些女性容易月经不调

    来月经是女人习以为常的事情了，一旦不来月经可能会感到恐慌。不过有这么些职业女性容易月经不调，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

月经对女人有哪些好处？女性经期需多保养

 月经是女性的正常生理现象，提到月经，女性们可能会认为月经的到来让人很痛苦，其实来月经除了让女性那几天情绪不稳定、状态不佳、食欲不振等特点外，还是有一些好处的，而且对女性来说也是非常重要的。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

湿气重会影响月经吗 经期女性更容易受湿气入侵

湿气重在我们的生活中是很常见的现象，有很多人的身体都会出现湿气重的现象，很多人都会担心湿气重会影响到月经，其实湿气重对月经的影响不大。[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生

经期保健：女性不来月经的6个可能

    大姨妈，每个月都要来拜访一次，真心觉得很烦。但是姨妈要是突然不来了，那就更烦了。说说女性不来月经的六个可能原因，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健