经期能穿高跟鞋吗 经期的注意事项

我们都知道，生理期是女性一个比较特殊的时期。在生理期的时候，女性朋友们要尤其注意保养，要保持身体健康。那么经期要注意哪些事项呢？[详细]

2018-07-03 06:02 分类：人群养生

怀孕能吃木瓜吗 怀孕可以吃木瓜丰胸吗

木瓜是一种好吃的水果，多汁，甘甜，同时营养也比较的丰富，但是小编不建议处在怀孕期的女性吃木瓜，木瓜寒凉而且会引起子宫收缩，容易导致流产。[详细]

2018-07-27 18:22 分类：人群养生

经期能吃洋葱吗 常吃洋葱的好处

经期能吃洋葱吗？洋葱属于辛辣的蔬菜，经期食用之后，热迫血行，可导致月经量多。[详细]

2018-07-27 18:21 分类：人群养生

小编的丰胸经历 乳房是越大越好吗？

大胸也是一种美，大胸也是一种性感，所以丰胸成为了女性的一种追求。[详细]

2018-07-27 18:21 分类：人群养生

人流后多久来月经是正常的 人流后月经不调的原因

人流后来月经的情况，根据感染怀孕日数不同，时间也不一样。人流后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮，并且人流后的三个月内月经有不正常现象也是正常的。[详细]

2018-07-27 18:24 分类：人群养生

月经每个月都推迟正常吗 推迟的调理方法

一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境、气候、情绪等众多因素影响的。但是月经每个月都推迟就不正常了。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

高龄备孕二胎应多吃哪些 大宝的心理健康不容小视

高龄备孕二胎，既然决定生了，大家商量好了，有精力、有财力，所做的检查也都还不错。那么更应该多多注意生活上的细节。[详细]

2018-07-28 15:22 分类：人群养生

经期洗头致癌西医认为无根据 头为六阳之首

洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发，经期洗头也要特别的注意。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

女性春季养生食谱

在气温多变的春季，大家应该多注意养生，尤其女性，下面给大家介绍下女性春季养生食谱： 1、春日元气茶： 配方：黄耆1钱，西洋参1钱，枸杞1钱，玫瑰花6-9朵。（1天份） 作法：〔1〕加250cc沸水冲泡，焖约20分钟，即可代茶饮用。 （2）加适量水，熬煮45分钟-1[详细]

2018-06-20 01:25 分类：食材百科

女性痛经不舒服 10种养生食物来缓解

  每次一到例假的时候，有些女性朋友就痛得死去活来，这让他们的生活和工作都受到了非常大的影响，所以女性朋友都想要解决痛经的问题，那么吃什么可以帮助缓解痛经呢?下面我们就一起了解一下吧![详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

久坐一族女性如何养生

美国梅奥诊所研究发现，身体对同一坐姿的可承受时限为20分钟，之后就会产生不适感。建议每隔15分钟，站立、拉伸或走动一下，至少30秒应改变一次坐姿。用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩，一直到足踝。然后，再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿，重复数遍。此法可使关节灵活，腿肌与步行能力增强。可预防下肢静脉曲线，下肢水肿和肌肉蒌缩等。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

备孕期女性的冬季养生小常识

备孕期女性的冬季养生8常识： 常识1、忌夜间憋尿。尿液中含有尿素、尿酸及各种有毒代谢物质，夜间憋尿可能引起膀胱炎和尿道炎。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健