女性养生

  • 100个女性必知的健康知识

     1.在干净的床上裸睡 3.生理期不吃巧克力因为会加重痛经 4.经期只穿无钢圈内衣[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性更年期提前的三大原因

    女性更年期提前的三大原因        年轻时频繁人流 人流会对女性内分泌变化造成影响。从怀孕到生育,体内的各个系统都会发生很多微妙的变化,十月怀胎,机体对此早已做好充足的准备工作。而人为地中止妊娠,体内的内分泌水平会急剧下降,没有一个缓慢的适应过程,这对人体是一个潜在的隐性打击。反复多次人流,机体所遭受的双重打击会逐渐使各方面的功能慢慢减退。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性应要注重子宫的护理保健

    1.积极避孕据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 职场OL女性如何应对肾虚

    职场OL女性如何应对肾虚       由于白领女性每天较少走动,长期坐在办公椅上,如果业余时间忽视锻炼,体质就会变差。还有,她们长期处在不通风的空调环境中,也会由于缺氧,导致肾脏虚弱。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性自测是否患了妇科疾病

    措施1.自测盆腔炎和附件炎 盆腔炎和附件炎的典型症状是发热、寒战,病程长者可出现神经衰弱症状,如失眠、精神不振、周身不适等。患者常伴有下腹部坠胀疼痛,腰骶部酸痛,有时伴有肛门坠胀感,在劳累、性交后月经前期可加重。白带增多,呈脓性或浆液性,颜色或黄或白,常伴异味。痛经或月经量过多。易造成原发性或继发性的不孕。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 那些妇科病易导致女性闭经

    妇科病会导致闭经,有大部分闭经都是由于妇科病所引起。比如说内激素失调或者子宫内膜疾病等。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 这六信号暗示女性肾虚

    六信号暗示女性肾虚 尽管很多人不愿承认,但肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利,可调查显示女性肾虚者也大大增多,许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性体检的必检项目

    1、妇科超音波检查 妇科超音波是利用声波遇到物体反射的原理成像,藉以超音波来协助诊断相关疾病,主要观察包括子宫、子宫内膜、卵巢是否出现病变,例如:子宫肌瘤、子宫内膜异位、子宫内膜增生、子宫内膜癌、卵巢肿瘤、卵巢出血……等等,这对各个年龄层的女性来说,都是不可或缺的基本检查。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性最柔弱处的10大健康软肋

    男性与女性在生理心理上存在很大差别,男人和女人都有其各自的健康问题,对于药物的反应也有所不同。因此同样的疾病对男女而言也需要区别对待、诊治,尤其是女性对自己的健康软肋更要特别关注。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性为何会腰痛 警惕这9个因素

     女性为何会腰痛警惕这9个因素 1、血瘀性腰痛 腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性更年期吃什么好?七种食物别错过

     女性更年期吃什么好?七种食物别错过 1、新鲜蔬果 对于进入更年期的女性来说,新鲜的蔬菜水果是非常有必要的,特别是蔬果中所含有的维生素C,它能够有效的遏止自由基的猖獗活动。体内的自由基少了,女性的更年期自然就延缓到来了,就算是已经进入更年期的女性,在平时多吃含有维生素c的食物,同样能够很好的缓解各种不适。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 女性跑步时怎样护胸

     跑步时怎样护胸?跑步是对身体很有益有运动,但长时间跑步,如果不注意护胸,乳房也很容易受到伤害,特别是女性朋友。那么跑步时怎样护胸呢?[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:运动养生

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