深色蔬菜助女性调节自由基

 蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

女性缺乏叶酸的表现

一、女性缺乏叶酸的症状表现 缺乏叶酸的症状并不太明显，你可能会腹泻、没有胃口、体重减轻，也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

六方法对抗背痛 让女性拥有完美睡眠

 睡眠不足会导致体重增加，使免疫力降低让女性更易感冒，或者患上其他妇科疾病，最终缩短你的寿命。而让你睡不好的原因，有一个可能是背部疼痛，伏案工作、运动过度，甚至是睡眠姿势不对，都可能让你深受背痛困扰。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

哪些小事会影响女性健康

现代社会，女性都很注意自身保健。但是，日常生活中有一些不易引起注意的、看似无关紧要的小事，却悄悄地危害着女性的健康。下面列举几个例子，以引起女性的注意。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

女性睡前三个小习惯可抗衰

 导读：睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

盘点女性胸大的三大弱点 四大注意事项

 女司机的弱点胸大也有错? 前不久，浙江宁波一位考取驾驶证不久的妻子在倒车时不慎将指挥倒车的丈夫夹死，自己也意外身亡。而近日，郑州一女司机倒车时也因为错把油门当刹车而发生离谱的意外，车子整个冲破路中间的护栏，撞人、撞车又撞树。这些女司机发生车祸的原因确实让人出乎意料，或者难以琢磨。女性如何找出自身的弱点并克服，看来是个值得广大女车主思考的问题。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

15个脚部细节暗示女性的健康状况

  导读：俗话说千里之行始于足下，脚部健康直接影响着身体的健康，想知道身体有哪些问题，可以从脚部看出来，仔细观察脚部细节暗示着女性身体健康状况。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

30岁女性需注意哪些健康隐患

女人要时时刻刻关注自身的身体状况，尤其是30岁以上的女性，不可自欺欺人，或懒得去留意等等，女人要对自己的健康负责。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

女性口臭可能是四大原因造成

口臭是我们生活中最为常见的口腔疾病之一，而对比较爱干净的女性朋友们来说，更是害怕出现口臭。不过，即便如此，还是有一部分女性被口臭所造访。那么你是否清楚女孩口臭是什么原因引起的呢?别急，下面小编就为大家细细道来，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健