女性养生

  • 女性内分泌失调身体会出现的八症状

    生活中内分泌系统是人体的重要系统之一,内分泌系统也分泌各种激素和神经系统一起调节人体新陈代谢的生理功能。如果某种激素打破了这种平衡就会破坏人体内分泌系统而导致内分泌失调,尤其是对于女性来说内分泌失调会出现月经不调,那么内分泌失调的身体征兆有哪些呢?[详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 更年期女性最伤心脏的10个习惯

    每个人都想有一个健康的心脏,但事实上,心血管疾病可能影响着1/3以上的成年人。更年期女性由于雌激素分泌水平下降,心脏更容易受伤。所以,更年期女性要精心,更要护心。一些简单的日常活动对你拥有健康的一生有着重大影响,下面有10个对心脏有害的坏习惯,一定要小心避免。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 哪三类女性是患妇科病的高危人群?

      冬季也是妇科炎症发病率比较高的季节,在所有的妇科疾病中,名列首位的是阴道炎。阴道炎常有外阴瘙痒、有灼痛感、阴道分泌物增多、有异味等症状;通常是由于阴道的自然防御功能受到破坏时,病原体侵入,从而引发阴道炎。其次是尿道炎。一般女性的尿道末段都存有细菌,但由于尿道上皮抵抗力很强,每次排尿都可将细菌冲洗出去,因而不会发病。此外,宫颈炎也是夏季女性的常见疾病,宫颈炎...[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 女性冬季御寒保健要谨防五大陷阱

    马上年关将至,冬天也即将进入最为寒冷的“三九”天,女性冬季御寒的工作,你准备的怎么样了?专家提醒,女性冬季防寒保暖是有很多讲究的,如果做得不到位或者做的方式不正确,很容易造成严重的生理危害。下面,女人邦小编就为大家总结了几个女性冬季御寒的小误区,希望对大家有所帮助![详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 女性“四期”不能行房

    女性的生理本来就很特殊,一般情况下女性生理分为月经期、怀孕期、哺乳期等,有些特殊时期对于女性来说是不能行房的,如果真的行房了,对女性身体健康及其不利,那么女性朋友在哪些特殊时期不能行房呢?一起来了解一下吧![详细]

    2016-09-04 23:29 分类:养生保健

  • 女性手脚冰凉暗藏疾病

     随着秋季天气转凉,许多女性手脚冰凉的毛病就找上门了。哪怕不停地喝热水、把自己裹得像个粽子,依然去不掉手脚的冰凉,特别怕冷。不仅女性,有些男性也会出现。有人不以为意,认为这是天气冷的自然生理现象,只要做好保暖工作就可以了。事实上,手脚冰凉、畏寒怕冷可能预示身体出现了毛病。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 中年女性多见的X综合征

     冠心病全名叫冠状动脉粥样硬化性心脏病,是中老年人常见的心脏病,其最常见症状为心绞痛。然而,冠心病在中年女子中却较少见,这是因为女性受雌激素保护,血脂比较正常,不易发生动脉粥样硬化,可是,有一些中年妇女,时有心绞痛发作,心电图上也显示有心肌缺血,但冠状动脉造影正常(冠心病冠状动脉造影可显示冠状动脉及其分支有狭窄)。这种情况有人称为“x综合征”。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 女性进入更年期该如何预防疾病

     女性45岁后进入更年期,50岁后进入绝经期,由于体内雌激素减少,会出现一系统症状,如:[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 常熬夜久坐女性如何预防卵巢早衰

     女性在压力和个人体质因素的影响下,有些人会发生卵巢提早衰老的现象,有调查统计,30~40岁的白领女性中,约有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。卵巢早衰可分成原发性和次发性两种,前者与个人体质有关,不一定有家族史;后者则与生活习惯、接触污染物、使用药物情况等有关。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 女性卵巢早衰会有哪些表现特征

      配图 1、闭经:分为原发闭经和继发闭经,继发闭经发生在40岁之前。通过对大样本的POF患者的调查发现闭经之前并没有特征性的月经异常的先兆。有的人是在规律的月经后突然闭经,有的是停避孕药或分娩以后闭经,有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 女性最爱的几种补血的食物

    配图 一、阿胶瘦肉汤: 取瘦猪肉100克,阿胶10克。先将肉放砂锅内,加水适量,用文火炖熟加阿胶烊化,调味后饮汤食肉,隔天1次,连用20天。[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 女性在经期能跳绳或做瑜伽运动吗?

    经期对于任何一个女人来说,都是特殊时期。经期要注意保暖,经期要注意卫生,经期要注意饮食......等。关于经期注意事项,很多人都听知道经期不能唱歌,经期不能洗头,经期不能游泳......等。除此之外还有人说经期不能运动,这些都是真的吗?[详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

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