五大信号预示女性开始衰老

女人随着年龄的增长身体会慢慢的发生变化，慢慢的区域衰老状态，那么女性衰老有哪些症状和信号呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

大豆营养丰富 可延迟女性细胞衰老

大豆营养极为丰富是众所周知，但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症症状等。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性延缓衰老这样安排饮食

  一个水果： 每天要吃一个以上的新鲜水果，尤其推荐香蕉、山楂和红枣。 香蕉的功效：可软化血管，预防动脉硬化，润肠通便。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

女性吃什么抗衰老

女人邦食疗养生配图  一、黑豆首乌鳝鱼汤 材料：黄鳝，黑豆，何首乌，红枣，生姜，食盐，味精各适量。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

女性必吃的抗衰老食物

 抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝，从25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认的25种抗衰老食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

女性延缓衰老养血补肾吃什么

女性肤色不够粉嫩，滋润;面色萎黄或苍白，口唇淡白;头发缺少光泽，并且易断易脱落;肌肤干燥等问题让女性离美丽越来越远。专家指出，女性要想拥有美丽的容颜，甚至延缓衰老，关键秘诀在于养血和补肾。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

女性补肾六个秘籍抗衰老葆年轻

我们很多人都是认为补肾是男人的事情，而女性根本是不会补肾的，其实研究表示，如果女性肾虚的话，就会出现气色不好的问题的，下面跟女人邦小编一起来看看女性们该怎么应付肾虚的方法吧。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

女性不可以错过的10大抗衰老食物

  抗衰老食物：西兰花 西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

抗衰老女人多吃这些碱性食物

抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认的食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

有助女性抗衰老的二十六个食材

人总是抵不过时间的消逝，我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开，而相对于频繁使用护肤品残留有害的化学物质在皮肤上，如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，下面这些世界公认的26种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生