女性经期能吃山楂吗?

山楂是许多人都很喜欢的一种水果，人们喜欢吃山楂不仅仅是因为其酸酸甜甜的口感，最主要的原因是因为其维生素、蛋白质含量非常高，对于人体的好处也很多。可以促进消化、提高食欲等等，许多没胃口的人都会吃山楂来开[详细]

2019-06-08 06:57 分类：营养饮食

女性经期的十个秘密！

月经对于女性来说既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，但是月经背后隐藏的私密事，你又了解多少呢?下面十个经期私密悄悄话，为你揭开女性经期那些不为人知的秘密。私密悄悄话1：情绪传染[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

六种食物可缓解女性经期疼痛

研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。另外，洋甘菊茶缓解压力和焦虑，薄荷茶防止反胃恶心。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

女性经期出现这异常或是脾虚引起的

生活中，关于肾的话题是非常的多，什么肾虚啊、肾气不足啊、补肾啊等等，其实你不知道，脾虚也是非常严重的，尤其是对于女性来说。脾虚的女人老得快，那么脾虚的症状有哪些呢，脾虚怎么调理呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

食疗补血 女性经期不可错过这一物

生活中，我们很多人都是血虚体质，这类人常常感到身体虚弱、头晕、无精打采，尤其是女性在经期这种情况更是常见。如果血虚的话，那么补血就非常重要了。补血的方法有很多，今天小编给大家介绍下食疗补血的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

古代女性经期用啥“卫生巾”

在人类没有发明卫生巾以前，女人来月经都是如何处理的呢?让我们一起来了解古代女人是如何招待大姨妈的吧![详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

女性经期可以洗澡吗?

女性在经期，由于经血积于阴道部，阴部又垫有厚厚的卫生巾，加之此时下体的油脂分泌增多，而阴部的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤，而且容易引发各种炎症。因此，女性在经期应该勤于洗澡，保持阴部的清洁。不过，女性在经期洗澡时一定要注意方式。[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

女人经期6条须知 勤换卫生巾远离私处感染

经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，特别容易发生感染。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

经期异味严重怎么回事 女性月经期间味道重解决办法

当你大姨妈期间私处有异味还很臭的情况下，一定是没有注意卫生。女生在这方面一定要好好注意清洁。我们将为您带来经期异味严重的解决措施。[详细]

2018-07-04 15:09 分类：人群养生

女性在经期可以使用精油吗 经期使用精油的危害

精油是一种生活中很常用的防御药物，通过提取茶树中的精华，可以起到很好的醒脑作用，让你即刻恢复活力。那么女性在经期间不舒服可以使用精油吗？[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生

女性月经期间吃出健康身材 月经失调可食补改善

月经期间食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大的落差，情绪容易不稳定。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

为什么女性一到经期 感觉完全变了个人

经期是女性每个月的特殊时期，在这个时期女性的身体免疫力会下降，身体会非常的虚弱，有时也会性情大变，像变了一个人，那么这是什么原因呢？[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生