女性月经期六要点绝不能忽视

月经是女性的生理周期，每个月都会准时光顾我们女性朋友。月经也是决定着女性生育能力的好坏，所以月经期女性朋友一定要注意做好保养工作，不然很容让细菌侵入而引起一些妇科感染而影响健康。那么女性月经期要注意哪些事项呢?一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

女性冬季怎样进行经期保健

经常容易痛经的女性最害怕的就是过冬季了，因为本身自己就会有宫寒，每次“大姨妈”来，都会让自己痛的要死。如果加上冬季天气寒冷，稍有不慎，保暖工作不到位的话，就会让自己的痛经雪上加霜。那么，女性冬季应该怎样进行经期保健呢?一起来看下![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

不同体质的女性在经期应该如何调理

不同女人拥有不同的体质，中医最讲究体质养生，否则将会事倍功半。现在的天气越来越冷，所以女性朋友冬季要防寒保暖，尤其是经期也要根据自己的体质进行调理，以下我为大家详细介绍一下，一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女性一生的7个特别经期

  1、初潮 人类的生殖系统，出生后长时间处于“休眠”状态。随着生长发育，女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次来月经，医学上称“初潮”。“初潮”是女性青春期到来的重要标志，部分少女初潮后一段时间，月经周期可能不太规则。其主要原因是，月经周期调节功能不够稳定，容易受到内外因素，如体质、情绪和环境改变等影响，要注意心理疏导和卫生保健。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女性在经期能跳绳或做瑜伽运动吗？

经期对于任何一个女人来说，都是特殊时期。经期要注意保暖，经期要注意卫生，经期要注意饮食......等。关于经期注意事项，很多人都听知道经期不能唱歌，经期不能洗头，经期不能游泳......等。除此之外还有人说经期不能运动，这些都是真的吗?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

女性月经期如何保养自己的皮肤

女性月经期是女性每个月的生理周期，月经期也是女性体内排毒的重要时期，所以女性要利用自己的月经期好好保养自己的皮肤，那么女性在月经期如何保养自己的皮肤呢?介绍以下几种经期保养皮肤的方法，希望能给女性朋友带来帮助。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

女性三大时期月经不调的原因

月经不调是女性疾病中的一种常见症状。很多女性都有过这样的烦恼。专家解释说，女性在不同时期都会遇到月经不调的情况，而且由于年龄不同引起的原因也不尽相同。下面，女人邦小编来介绍女性三大时期的月经不调的原因都有哪些。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女性在经期里五个保健要点

月经期是女性的正常生理周期，在这个时候，女性的身体抵抗力也会下降，因此在这个时期女性朋友要更加好的照顾爱惜自己。可是很多女性朋友都不知道经期期间需要注意哪些保健，下面，小编就来介绍女性经期里要注意的5个保健要点。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

女性养生：经期禁忌知多少

 月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十六个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健