经期能做足疗吗 女性什么时候适合做足疗

在现代生活中，足疗是很常见的一种保健养生方法，很多人都会经常做足疗。足疗可以促进血液循环，加快新陈代谢，消除疲劳。那么经期能做足疗吗？[详细]

2018-07-03 05:47 分类：人群养生

女性月经期间能吃香蕉吗

女性都拥有特殊的生理期，特别是年轻女性每个月都会来月经，这时她们的身体机能会下降，在饮食上要多加注意，有些食物根本不能吃。但是有些女性特别喜欢吃香蕉，在来月经时也想吃。却不知道对身体好不好。那么女性月经期间能到底能不能吃香蕉呢？ 女性月经期[详细]

2017-03-06 12:24 分类：食材百科

女性月经期能吃螃蟹吗

1、螃蟹性寒所以女性在月经期不可以吃 螃蟹:动物界,节肢动物门,甲壳纲、十足目、爬行亚目。螃蟹是甲壳类动物(crustacean),它们的身体被硬壳保护着。螃蟹靠鳃呼吸。在生物分类学上,螃蟹与虾、龙虾、寄居蟹算是同类的动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋,也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。蟹肉性寒,味咸,具...[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

痛经吃什么水果好 女性生理期吃什么水果好

女性每个月都会来月经，这是正常的生理期，但是很多女性在来月经时都会出现腹痛的症状，这就是人们说的痛经。痛经吃什么水果好呢？女性生理期时吃什么水果好呢？接下来小编就为大家重点说明一下。 痛经吃什么水果好 女性生理期吃什么水果好 1、痛经吃什么水[详细]

2018-06-19 23:55 分类：食材百科

女性更年期经血少怎么办 3个方法帮你解决

女性更年期经血少要如何调理 1、忌食生冷的食物 更年期女性在出现经血少的症状时，要注意在月经期间尽量不要吃生冷的食品，有的时候会加重病情的。因而来经前一个星期不要吃生冷的东西。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

中医养生 女性养生的十个秘诀

女人是一种很需要抱养的人，因为女人身体里需要的养分比男人多，所以说女人一旦不保养，就会老的很快。那么在中医上有哪些女性养生的方法呢?女性养生有哪些注意点呢?经期综合症怎么解决呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

女性月经期间不宜吃的五种食物

对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性（女性食品），每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁（铁食品）、钙（钙食品）、镁等流失。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

中药类零食宜忌盘点 经期女性勿食龟苓膏

阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包装都比较有卖点，这些零食深受消费者喜爱。但是，专家指出，零食作为人们平时休闲时间的小食品，本就不应多吃，含有中药成分的零食，更要有所讲究，不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

病从脚上起 女性月经不调的三大原因

月经失调也称月经不调，妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常，下面让专家介绍一下月经不调的三大原因![详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

经期贴身物品选购全攻略

女人，每个月都有那么几天?在那特殊的几天里，卫生巾是女人的必备用品。由于卫生巾是女人的特殊用品，总是不想被其他人看见，所以我们习惯性的把它存放在一些不容易发现的角落里。看似不起眼的卫生棉条，其实对女性健康起着至关重要的作用。但是对于卫生巾的材质和保存方法，你平时都关注过吗?[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

透支生育能力 经期同房6坏处

女性不孕症的发病原因是非常复杂的，有些是后天疾病引发，有些是先天发育不足，也有些是不良习惯所为。对于前两种情况，人们似乎已经司空见惯，而对不良的生活习惯所导致的不孕，许多女性朋友还没有充分的认识，在此，几种透支女性生育能力的不良习惯。1、过度减肥和低脂饮食[详细]

2016-09-28 15:47 分类：营养饮食

经期腹痛有黑血这是妇科病，浅谈月经推迟的危害

女性是伟大的，这不仅仅是因为女性同胞们身负生育大任，同时也是因为在和男性同胞们一起努力工作的时候，每个月还要有几天要和自己的身体较着劲，这就让很多女性出现了不平衡的想法。总想着月经能不要那么准时来，最好每个月都往后拖拖。可是殊不知月经推迟的危害对女性来说是十分巨大的。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食