中年期女性健康常识

中年期女性健康常识 调畅情志，远离围绝经期困扰 45～55岁的女性，会特别关注“围绝经期”，有人甚至会因为不了解而恐慌。只有正确了解该病的相关知识，做好预防，合理饮食、适当运动,才能减少该病的困扰。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

更年期女性健康常识

更年期女性健康常识 更年期妇女心理起变化 当妇女进入更年期以后，首先表现的是月经停止方面的变化，而有些人把月经停止看作是生命结束的预兆，常产生精神状态与心理状态方面的改变。往往产生悲观、忧郁、烦躁不安、失眠与神经质等表现。又有些妇女又因更年期出现的一些症状，影响情绪和心理状态。最常见的有以下几个方面的心理变化：[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

女性健康15个小常识

 私密篇 女性的生殖系统是女性最为脆弱，而且是最容易生病的一个部位。因此需要女性在日常生活中一定要小心呵护，任何一个细节都不能够疏忽，要不然很容易被妇科疾病缠上。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

皮肤异常变化看女性健康状况

皮肤是保护身体的最后一件衣服，如果它发生了一点异常大家都应该引起重视，因为这可能代表着你已经被疾病“攻进城”了，必须赶快“防御”与“反击”。皮肤的异常变化很多，今天我们就来具体看一看都有哪些吧。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女性健康生活小常识

01、多走楼梯 最好少搭电梯，多走楼梯。爬楼梯是一种非常好的锻炼形式，对心血管有益，还可以改善你的腿部肌肉。此外，腹部肌肉也会得到锻炼。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

5种怪味食物有益女性健康

 ①榴莲：能缓解痛经，吃的同时喝点淡盐水; ②大蒜：亮泽秀发，减少脱发，还可使白发变黑;[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

宫寒是女性健康最牛的杀手

宫寒是女性健康最牛的杀手! [详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

危害女性健康七种时尚装束

女性是一个很脆弱的群体，所以女性日常保健非常重要。但是女人又是一个时尚的集合品，各种世上哪个元素都想在身上表现出来，例如精美包包、蕾丝文胸、指甲油、头饰等等。可是你知道这些缤纷的时尚衣饰后面都隐藏着健康危机吗?今天小编就来说说这些潮流装束如何赶走你的健康的。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女性健康十大杀手

 女性健康十大杀手 要想“上得厅堂，下得厨房”首先要有健康的身体。下面，寻小编为大家介绍女性最该防的10个健康杀手。一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

十大睡眠坏习惯损害女性健康

好不容易等到睡觉的一刻，当我们舒舒服服的躺在床上的时候，你是否有想过，你的一些不好的睡眠习惯正在不知不觉的危害你的健康呢?你想知道是哪些不好睡眠习惯吗?下面，小编来介绍十大睡眠恶习。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健