揭秘：女性肥胖的五大害处!

女孩青春期提前与肥胖有关,有研究指出，女孩子青春期提前与肥胖有关。月经初潮在11岁之前的女孩中有40%超重，而在11岁之后月经初潮的女孩中超重的比例是25%。研究证实，5～7岁时超重的女孩进入青春期的年龄比体重正常的女孩要早。青春期提前增加了雌激素对她们的影响，这会使她们罹患乳癌和卵巢癌的风险增加。[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

年轻女性为何下半身胖

穿了一条漂亮牛仔裤，腰上赘肉却冒出来，还有一天天变粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的原因。1.雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖[详细]

2016-09-28 15:33 分类：营养饮食

女性更年期容易发胖，做好5点让体重保持平稳

进入到更年期后的女性，即便饮食吃得不多，体重不但减不下来，还有长胖的趋势，那么，更年期为什么容易长胖？如何防止更年期发胖？[详细]

2019-05-30 07:08 分类：养生保健

更年期容易发胖 教你更年期减肥方法

每个女性都会经过更年期这一过程，更年期妇女大多数都会出现腰腹部赘肉脂肪增加的情况，对女性的身心造成一定的压力，那么更年期该怎么减肥呢？[详细]

2018-07-03 05:58 分类：人群养生

为什么说中国女性在变胖 女性减肥做什么运动效果最好

肥胖是一个世界性的问题，随着经济的发展和生活水平的不断提高，世界很多地方的人都在变胖，肥胖不只是因为吃，还有一个就是运动量太少。由于平时工作十分忙碌、经常需要加班，导致很多人根本抽不出时间来运动。[详细]

2018-07-27 17:51 分类：养生保健

女性西瓜禁止做主餐 易肥胖会导致妇科病

夏季西瓜大量上市，很多人喜欢把西瓜当正餐来食用，尤其是女性朋友认为这样不仅“吃的饱”还可以减肥，但你要知道把西瓜当正餐吃可是会患妇科病的!吃西瓜的禁忌有哪些?西瓜的功效与作用分别都是什么?如何正确吃西瓜?[详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

女性内分泌失调导致痘痘、肥胖怎么办？如何调理

 人体有内分泌系统。分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的。如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健