女性吃鱼有特殊好处,不爱吃鱼可亏大了
鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻嫩滑,容易消化。近年研究发现,女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外,吃鱼对她们还有以下特殊益处。[详细]
2017-07-08 16:16 分类:营养饮食
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