女性胸部健美的好方法

女性胸部健美的好方法 1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

四款女性进补药膳

四款女性进补经典药膳 1、玫瑰猪蹄 功效：理气通经，活血化瘀。 做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6～7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖调味收汁即可取食。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性身体要注意这些

一、超负荷工作。 随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

不良心理可致女性不孕

    1、焦急心理： 有的妇女得了不孕症，盼子心切，病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣，千里寻医在所不惜，东碰西撞，缺乏系统检查。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

六大因素易致女性不孕

1、年龄是生育能力最大的祸首 卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律；子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床；阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性抗衰老五大秘笈

想抗老，高级产品当然重要，但其实自己在习惯上的注意才更会影响整个人的肌肤状态。而且不用花钱就能年轻5岁何乐不为呢? [详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

中年居家女性心理减压很重要

     许多女性结婚以后主要精力就放到了丈夫和孩子身上，夫贵妻荣，对外面的世界逐渐疏离。当丈夫的事业发展了，孩子长大成人了，她就变成了多余的人，自己也感到很自卑。女性身上的母性使自己愿意无私奉献，一点也不考虑自己的事业和爱好，最后就没有自我了。即使家庭很富有，女性也应该有自己的事业，女性的自信来源于自立。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

中药泡脚缓解3类女性痛经

大多数女性月经期间都会患有痛经，经常会影响工作、学习和休息。不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性长期素食易患胆结石

胆囊结石与人们的日常饮食密切相关。专家提醒，女性长期素食减肥易患胆结石，而“开荤”对身体有好处。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性疲劳往往与“三缺”有关

医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性必做的妇科检查

在女性的一生中，总免不了到妇产科就诊，和妇产科打交道，特别是这两年本市正值人口生育高峰。对于很少接触妇科检查或者准备接受产前检查的女性，很有必要交代一下妇科普查中经常涉及的项目，以及容易引起就诊者困惑的问题。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健