揭4种睡姿的利弊：女性最宜哪种睡姿

人的一生有三分之一的时间都用来睡觉，显然，睡觉对于我们来说是非常重要的。科学地睡好觉不但有利于女性护肤美容，还能养足精气神，促进身体各器官协调运作。当然，良好的睡姿对身体健康有很大的影响。下面一起来看看哪些睡姿最利于女性朋友身体健康?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

宫寒最容易“相中”的四类女性

你还在嫌弃自己不被别人喜欢吗?你还在想为什么没有人相中自己吗?不用再想了，在你思考的时候，说不定你已经被人相中了呢?不信，让我来说出那人的名字，那就是——宫寒。是的，宫寒，女性最怕被他相中了，但是又没有太好的方法。现在，我来给大家讲一讲最容易被宫寒相中的女性以及我们应该如何预防![详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

冬季女性防“三症”

 一、冬季抑郁症 冬季万木凋零，不少女性的情绪也随之变得忧郁、易怒，尤其是敏感型或感情比较脆弱的妇女。一旦大地回春，这些症状便会自行消失，临床医学把这种现象称之为“冬季抑郁症”。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

女性贫血四个时期的注意事项

 日常生活当中有很多的朋友会患上贫血这种疾病，特别是一些女性朋友，因为受到了贫血的影响，所以他们的身体状况特别的差，女性贫血分为四个不同的时期，并且要注意很多的事项，下面就来了解一下女性贫血四时期的注意事项。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

女性更年期抑郁症的预防方法

 更年期女性催患抑郁症临床上较为常见。其主要表现为情绪低落，疲乏无力，对生活多丧失信心，自我评价过低，觉得度日如年，有的则产生拒食及自杀行为。抑郁症对更年期女性的身心健康影响巨大，直接影响到晚年的生活质量及寿命的长短，早已引起医学界的高度重视。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

盘点女性脱发原因

 看那些漂亮的美女们，都有一头乌黑亮丽的长头发。可还有很多女性正在为脱发而烦恼。我们生活中错误的习惯也是头发日渐稀疏的原因。今天我们来盘点女性脱发原因，来逐一对症缓解。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

隐在手脚冰凉下的六种女性疾病

 随着秋季的来临，女性手脚冰凉的毛病开始逐渐凸显出来，大部分人认为这只是天气转凉的自然生理现象，只是一味不断灌热水或多穿上件衣服。殊不知，手脚冰凉正是身体向我们发出的警告。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

白领女性的“健康三杯论”

 常常处于超负荷“运转”状态的都市白领女性由于长期生活习惯不规律，导致自己的体检报告上红灯频现。不过，随着健康意识的普及，许多白领女性已经越来越关心自己的身体状况，并根据自身情况寻找适宜的养生方式。比如最近在白领女性中就流行的“健康三杯论”。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女性手脚冰凉是体寒表现

 很多的女性一道冬季就会手脚冰冷，嘴唇发白，脸色也不好，这个就是代表了女性是体寒体质，体寒对于女性的影响是很大的，会影响到女性的身体健康和生育能力，那么体寒有什么症状?体寒有哪些危害?[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

女性小便后绝不用的三种卫生纸

对女性来说，私处是需要我们细心呵护的地方，因为很多妇科疾病都是因为不注意私处卫生导致的。很多女性小便后有用卫生纸擦一擦的习惯，但卫生纸如果选择不当，疾病就会趁机而入。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

导致女性乳腺增生的10大元凶

乳腺增生是常见的妇科疾病，可以毫不夸张的说，几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生。那么为什么乳腺增生发病率如此之高呢?其实，情绪不稳定、工作压力大、饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性乳腺增生的元凶喔!下面女人邦小编就为大家一一罗列导致女性乳腺增生的10大元凶，希望能帮助广大女性摆脱乳腺增生的困扰，做一个快乐健康的小女人。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

女性追剧老得快

 很多人觉得保健养生是一件深奥的东西，有效的护理看似十分困难。但其实不然，只要你按照正确的方法和步骤，人人都可以成为养生达人。平时养成一些好的生活习惯，避免让身体经常处于沙漠当中，做好饮食搭配、休息、运动的完美结合![详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健