女性常感昏昏沉沉要多吃三种食物

 不少女性整天感觉昏昏沉沉，夏季或工作忙的时候更严重。 配图 栗子：每天早晚将新鲜的生栗子放到嘴中细嚼，再分几次慢咽，每天吃5~10颗即可。但脾胃不好的每天不要超过5颗，不易消化。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

身体9大变化出卖女性年龄

往往在不经意间有些小细节就出卖了我们的年龄。下面就随女人邦小编一起来了解一下哪些部位容易衰老吧。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

女性如何缓解痛经的12个方法

     女性如何缓解痛经的12个方法  经期痛经怎么办？有没有什么方法可以缓解痛经？说起痛经，很多女人都有痛经的经历，痛经带给女人除了疼痛外还伴随着一系列的烦躁、吃不下睡不着等症状，下面就为大家介绍缓解痛经的12个方法。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

女性喝6种饮料竟会引起痛经

     女性喝6种饮料竟会引起痛经 大多数女性都知道，经期是需要忌食的，特别要避免进食生冷寒凉食物，否则会引起痛经。经期期间，子宫是特别脆弱的，我们要小心保护它。下面跟随小编一起来看看到底哪些饮料不宜在经期喝呢?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

夜生活过度诱发女性肾结石

     夜生活过度诱发女性肾结石      肾结石虽然不是严重的疾病，但是如果长期不处理，可能引发其他并发症，后果不堪设想。尤其是对于女性，肾结石不但会导致疼痛，还会影响日常生活。因此了解肾结石的症状和诱发因素非常重要。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

女性私处瘙痒危害大_外阴发痒注意事项是什么

外阴瘙痒是许多女性遭遇的尴尬，专家表示，引起外阴发痒的原因有很多，如日常生活中衣着因素的刺激，全身性疾病，外阴局部病变及感染等都可能成为致病因素。当女性发现外阴发痒时，需要如何解决?外阴发痒注意事项是什么?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

女性运动过量会损害生育力

专家们普遍认为，适度运动对健康具有明显的益处，但他们也相信，运动过量会损耗身体成功怀孕所需的能量。挪威科技大学的研究人员对3000名女性进行了调查，时间从1984年到1986年，让这些女性填写问卷，了解她们运动的次数，每次运动的时间及激烈程度。10年后，研究人员询问了这些参与者的受孕情况。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

女性阴道干涩的原因有哪些？

 阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少的妇科杂症，女性阴道干涩会严重影响夫妻间的性生活质量，还会对女性生理健康造成一定的危害。那么造成女性阴道干涩的原因是什么呢?女性们该如何预防阴道干涩呢?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

女性熬夜会引发的5大危害

现在当“夜猫子”的女性特别多，尤其是“手机党”，很多女性认为睡眠不足只是影响皮肤状态，其实熬夜不但皮肤状态变差，身体健康也会受损，下面就给女性介绍下熬夜会引发的女性健康问题。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

哪些坏习惯让女性失眠睡不着

哪些坏习惯让女性失眠睡不着 1、带妆睡 晚上带妆睡觉容易引起毛孔的堵塞，肌肤跟人体一样，会感到疲劳。一这天下来应该尽早把妆卸干净让毛孔好好地呼吸，得到放松。而如果任由皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，就会造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。这样子就会加快皱纹、斑点爬上你的脸噢!所以谨记，什么都可以偷懒，美丽不可以![详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

女性如何预防乳头痒？

 很多女性都出现过乳头发痒这种尴尬情况，这是什么原因导致的问题呢?这很可能是疾病的征兆，因此女性当出现乳头发痒的感觉时，不要为此羞愧并难以说出口，应该要及时前往医院检查，避免恶化病情。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

女性如何预防乳腺癌

 现在女性患上乳腺癌的风险越来越大，除了跟精神压力大、熬夜等生活习惯因素有关外，还和饮食习惯有一定的关系。有以下5种饮食习惯的女性一定要注意改掉坏习惯，同时在日常生活中要多加预防乳腺癌。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健