如何推迟女性绝经

 如何推迟女性绝经配图 女性推迟绝经的方法： 一、增加营养有资料表明，现在的女性，月经初潮的年龄比半个世纪前有了提前，与此同时，绝经的年龄却推迟了。原因是现在的营养状况比以前有了明显的提高。因此，欲想推迟绝经期的到来，就得增加营养，尤其要增加蛋白质的摄入量，不仅要多摄入些瘦肉、牛奶，还要多吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

女性经常腰酸是为什么

 女性经常腰酸是为什么配图 1、长期的坐着：长期久坐，这是很多白领女新的通病，因为工作的缘故，需要长期坐着，这也给腰痛提供了条件，因为长期间坐姿不良，白领女性需要提高警惕。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

女性为什么会贫血

 女性为什么会贫血配图 女人贫血原因： 1、需铁量供不应求 青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

女性为什么会月经提前

 女性为什么会月经提前配图 女性月经提前的原因： 1、中医认为气虚和血热是月经提前的原因。中医认为，气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致月经提前。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

女性月经少要如何调理

 女性月经少要如何调理配图 1、养成规律的作息习惯：既然作息无度是导致月经量少的原因之一，那么要把月经调理正常，就要养成规律的作息习惯，不要熬夜。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

女性为什么会月经量少

 女性为什么会月经量少配图 月经量少是指月经周期基本正常，但是经量明显减少的情况。正常人每次月经的总量在50-60毫升之间，如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或者少到连两层纸都湿不透，这样就算是月经量少了。那么，女性为什么会月经量少?[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

女性吸烟有什么危害

 女性吸烟有什么危害配图 1、易患癌症：吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

女性如何快速戒烟

 女性如何快速戒烟配图 1、不要独自戒烟：把你正在戒烟的消息告诉你的家人、朋友和同事。他们的鼓励会有所帮助。或许你还想参加一个支持团体，或者找个顾问。行为疗法是一种好方法，它能帮助你明确和坚定戒烟的决心。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

女性长痔疮要注意什么

 女性长痔疮要注意什么配图 1、党参无花果炖猪瘦肉：党参，无花果，猪瘦肉，同炖至肉熟透加入食盐调味，分顿食肉喝汤。适用于痔瘘日久气血虚弱证。[详细]

2016-12-31 10:42 分类：养生保健

女性乳房痛是为什么

女性乳房痛是为什么配图 【青春期乳房胀痛】 9-13岁的女孩乳房开始发育，乳头下的乳房组织出现如豌豆到蚕豆大的圆丘形哽结，有轻微的胀痛。初潮后，随着青春期乳房的发育成熟后会自行消失。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

女性湿气重有什么症状

 女性湿气重有什么症状配图 脾是人体最大的淋巴器官，与其它的淋巴器官构成人体的免疫系统，主要的功能是消化吸收，是五脏生理功能的中心和五脏的基础。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

白领女性爱午睡是体虚吗

 白领女性爱午睡是体虚吗配图 办公室里，喜欢午睡的大多是女性，有些人认为，多半是因为女性体虚，更容易精力不济造成的，甚至会被认为是疾病或者懒惰。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健