女性夏季养生知识

夏季到来养生很关键，尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道，加强自身的保养，比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识，帮助女性朋友们度过燥热的夏季。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性最易发胖的四个时期

女性减肥养生警惕女人身体的四个发福期。如何减肥是大部分女人的苦恼，美国健身学家告诫说，尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减，但以下四个“时期”特别容易发胖。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

为什么女性经常腰痛腰酸的？

腰痛是一种常见的身体症状反应，而造成腰痛的原因可以有许多种，不同年龄的腰痛反映着不同的疾病，而腰痛常常以女性居多。无论是青春期少女还是中老年的妇女，她们的一生中或多或少都会出现腰痛的经历。统计表明，相同年龄女性腰痛的发病率一般均高于男性。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性经期洗头对身体好不好？

女人在每月的月经期间这段时间，特别需要精心的照顾。一直有人说经期不能洗头？关于经期能不能洗头这个问题，也是现在很多女性都想知道的。下面，有妇科专家为我们来解答这个经期洗头的问题。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

盘点五种伤害女性乳房的姿势

每个女性都希望有一对美丽而健康的乳房。但事实上乳房非常柔弱，长期不正确的姿势不但会使乳房失去流畅的曲线之美，还会对乳房组织形成压迫，进而影响其健康。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

长期饮酒对女性的危害有哪些

长期饮酒对人们身体健康的冲击是巨大的。特别是空腹喝酒就称得上是摧残了。为什么这么说呢？我们要及时注意到喝酒的危害，特别是女性朋友。对喝酒这个问题，要严肃认真。很多女性朋友白天是白领工作繁忙，压力很大。需要释放压力。晚上就去夜店、吧台等地方，一醉方休。这对身体的损害是很严重的。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性哪些个时候不宜洗澡

一、提倡长期用冷水洗脸 对于那些身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性常饮八珍乌鸡汤益气补血

八珍汤源于古医书《正体类要》，有益气补血之功，是调理气短乏力、头晕目眩的气血两虚之常用汤剂，用以煲乌鸡，为女性药膳补品，宜于月经前后各一次进饮，并按南方气候特点，把人参换为党参，当归减量，加入枣和姜，在冬冷春湿时多用最佳。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性常见的小毛病的护理

1、大量脱发 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮肤腺分泌过多或皮肤腺分泌性质改变都可引起脱发。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性痛经是因为什么

引起痛经的因素很多，常见的有以下几种： (1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性为什么会痛经

女性为什么会痛经   女性来月经时，如果出现痛经现象，万不可轻视，可能是子宫内膜异位症的症状。痛经虽普遍，但并不是“正常”的表现。有些女性痛经多年，求治后才发现子宫内膜异位至卵巢内，形成囊肿，非常严重。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健