女性私处最苦恼的四个问题

女人是非常脆弱的，很容易遭到疾病的侵扰，尤其是一些妇科疾病。女性的私处健康越来越得到重视，以下四个最令女性苦恼的私处问题，你中招了吗?[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食

女性私处千万别用这种纸

青春期少女易忽视私处卫生刚来月经的青春期少女最容易犯的错误就是忽视私处卫生。如果在初潮时，有长辈正确的引导或者自己了解过相关知识，那么这部分少女就会对月经期卫生有更好的了解，可以避免许多不必要的麻烦。但是也有不少少女对月经的认识很朦胧，又由于羞怯，不敢和长辈谈及月经期应该注意的事项，因此她们往往更容易因为忽略经期卫生，或者使用不洁净的卫生纸，导致阴部受到不洁...[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

女性9大健康威胁的自我保护

威胁1：心脏疾病 心脏病可以说是女性的头号杀手。每年死于心脏病的女性比所有因癌症而死的女性还要多。无论你健康、年轻与否，都受着心脏疾病的威胁。据有关数据表明，22%的女性不知道自己患有高血压，50%的年轻女性丝毫没有意识到自己胆固醇偏高。这两种被忽视的病症都会增加人体动脉血管内壁上的脂肪沉积，从而引发心脏病。[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

30岁女性也易步入更年期 10个保健方缓解不适

   1合理调整营养 更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌激素减少，可导致胃肠道对钙的吸收减少。建议吃含钙量高的牛奶，如果对牛奶过敏，可以补充钙剂。另外，饮食上还要补充抗氧化剂，如维生素C、维生素E等，这对防衰老有好处。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

女性平胸跟脾虚有关系

中医专家表示，女性平胸，乳房下垂很多见，这和中国女性普遍脾气虚有直接关系，所以，能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而绝对不是木瓜雪蛤之类。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

女性青春期警惕四大疾病 痤疮痛经白带异常

   1.痤疮 相信每个人在青春期的时候都会长有痤疮，这是一种极为普遍存在的皮肤病，由于青春期性腺活动增加，雄激素分泌增多所导致。随着雄激素的分泌会使皮肤腺分泌的皮脂增多，而由于大量的皮脂不能完全排出，积聚在毛囊口后成为痤疮。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

这六类女性易生畸形孩子

1.怀孕早期发生高热的妇女怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。2.孕妇接近猫狗很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形有威胁...[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

成年女性乳房忽然变大不是好事

女性的乳腺癌发病率随着年龄的增长而上升，尤其初产年龄在35岁以上者的危险性高于无生育史者。另外，家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的发病危险性是正常人群的2~3倍。需要强调的是，乳腺癌并不是疾病的直接遗传，而是一种“癌症素质”的遗传，乳腺癌病人的亲属并非一定患乳腺癌，只是患乳腺癌的可能性比一般人要大。这些高危人群需要警惕乳腺癌的常见危险信号：[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

揭秘女性排卵三变化

如果你有怀孕的计划，那么了解自己什么时候排卵很重要。虽然排卵时体征或症状往往不是特别明显，但还是有些方法可以帮助你判断是否排卵，在排卵期前后进行性生活，可以大大提高受孕几率。[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

男人要懂的：女性高潮的导航图

女人的身体就是一张复杂的行车路线图。要让她获得完美体验，需要丈夫们找准目的地。近日，英国《女性健康》杂志设计了一份“女性高潮导航图”，帮助夫妻攀上性爱巅峰。G点刺激[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

7种“毒素”导致女性衰老

让女性易衰老的人体毒素的存在方式 1.自由基： 自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

女性对症吃10种食物

生活不如意，身体或心理就会受到损伤，此时应该好好善待自己，『饮食修复』非常关键。下面，列出了可改善情绪、健康的10类超级食物。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食