经期四行为给女性健康加分
月经期是有很多禁忌和保养的,而不当的护理和行为习惯会引起经期不适或者加重经期不适。那么,哪些行为会为你的健康加分呢?[详细]
2016-09-04 23:54 分类:养生保健
女性冬季保健保暖要有四要点
又到了一年的寒冷季节,在冬天我们常常会遇到手脚冰冷的情况,那么在冬季我们应该如何进行保健保暖呢?养生专家指出:不同季节的养生重点也不尽相同,在冬季,人体的头、肾、肺、足等对气温下降会十分敏感,会降低人体的免疫功能,使人得病。所以女性冬季保健保暖要有四要点。[详细]
女性戴围巾保暖防病好处多
在寒冬腊月的时期里,寒冷时在所难免的,面对寒冷有些人宁愿要风度而不顾温度,这样对健康是非常不好的。专家提醒戴围巾是对于女性冬季养生有很多的好处。下面,小编来介绍这些好处,一起来看看。[详细]
女性长期使用护理液的3大危害
女性护理液是一种日常私处护理的保养液,主要功效在于调节PH值,清洁和杀菌。女人的私处娇弱而神秘,呵护起来也就需要格外费心,很多人在外阴的清洁上用清水清洁,但是有相当一部分女性朋友是用护理液的。护理液在一定程度上预防妇科疾病的发生,但是它也会诱发妇科疾病。小编告诉你长期使用护理液会带来3种危害。[详细]
冬季女性养生需注意养血调经
在寒冷的冬季里,如果你血气还是欠缺的话,那么你就非常的害怕寒冷,身体抵抗力也会随之下降。那么女性冬季养生药注意些什么呢?专家指出女性冬季养生,养血活血尤为关键。下面,小编和大家一起了解。[详细]
女性冬季多晒太阳可以驱寒补阳
面对冬季的寒冷,很多人的对付方法就是能不外出就不外出,习惯窝在家里。从健康角度来看这是不好,因为我们需要呼吸新鲜的空气,多接触阳光。专家介绍面对寒冬,我们要健康就应该多晒太阳。为什么呢?下面,小编来为大家介绍。[详细]
女性冬季要注意头腹脚三部位的保暖
在寒冷的冬天,如果我们的头,和脚冷冰冰的话,你身上穿再多的衣服还是觉得冷,尤其是女性朋友,本来血气就欠缺。那么女性在冬季如何做好保暖工作呢?下面,小编和大家一起来了解女性冬季要注意头腹脚三部位的保暖。[详细]
女性在经期里五个保健要点
月经期是女性的正常生理周期,在这个时候,女性的身体抵抗力也会下降,因此在这个时期女性朋友要更加好的照顾爱惜自己。可是很多女性朋友都不知道经期期间需要注意哪些保健,下面,小编就来介绍女性经期里要注意的5个保健要点。[详细]
女性人流后调养应注重补血益气
意外的怀孕让女性朋友抉择难定,一旦进行了人流,对身体也造成很大的伤害。要想恢复好身子,女性就不能忽视人流后的调养。那么女性在人流后的饮食是要有哪些注重点呢?[详细]
女性排卵期出血怎么办
人类生命的诞生就是精子与卵子的结合。女性一般是在月经期的第14天就是排卵期,前后三天都是属于危险期。可是生活中很多女性朋友都遭遇到排卵期出血的情况。怎么办呢?下面,小编来为大家介绍。[详细]
女性养胃的十大禁忌是什么
生活中由于各种原因,很多人都患上了胃病,这胃病的存在,可就苦了我们的嘴巴了,很多美食也许就只有看看的份了,过不了嘴瘾。那么我们应该怎样养胃才是最科学,避免伤胃呢?下面,小编和大家一起来看看女性养胃的禁忌吧。[详细]
女性饭后做什么有益健康
饭后不要吃水果,饭后不要开车,饭后不要饮水,饭后不要吸烟,饭后不要跑步……看过太多的饭后禁忌,以致我们饭后坐也不是站也不是,躺着就更不是了!那么饭后究竟可以做什么?今天我们就来一起学习下吧![详细]
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科