女性月经肚子疼如何解决

很多女孩都经历过经期肚疼的情况。一般来说，青春期女孩在月经初潮后，来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象，这些都是正常的生理反应。但是有些是痛在在地上打滚的，这是怎么回事呢?又如何解决呢?下面，女人邦小编和大家一起来了解女性月经肚子疼和如何解决。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女性要关注的六个健康三角区

女性身上有6个重要的三角区,集中着众多的神经和血管,关系着你的美丽和多个脏器的健康,需要你倍加呵护.一旦这些三角区出了问题,你的健康可能也会出现些许状况哦。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

五大营养误区容易致女性贫血

女性贫血是很多原因导致的，那么生活中应该怎样调理呢?贫血在女性当中是较为普遍，主要是因为女性每个月的月经令身体流失不少血液，加上女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

引起女性血虚的四大原因

血虚是怎么的一种症状呢?血虚指的是体内精血少而不够用，导致全身脏腑经脉不能得到滋养。专家提醒月经量大、产妇手术造成失血过多，都可能会造成女性血虚。下面，女人邦小编来介绍引起女性血虚的4大原因。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女性贫血的五大营养误区

血液是女性气色好坏的重要物质基础，现代追求内外兼美的女性，更应该注重补血。但是，许多女性对于如何营养补血不太了解，很容易走入补血误区，陷入缺铁性贫血。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

改善女性贫血的几种补血食物

补血养血是女性生活中的重要任务之一。那么在生活中，女性朋友该怎样补血养血呢?下面女人邦小编来告诉女性们一些补血的养生食谱。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女性不同的脸色预示不同的疾病

在传统的中医医学里看病讲究望闻问切。也就是通过观察一个人的脸色即可看出健康状况。那么不同的脸色对应反映出什么样的疾病呢?下面，女人邦小编来介绍女性不同的脸色预示不同的疾病，一起来了解。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

晚婚晚育不适合患有痛经的女性

生活中很多女性都被痛经折磨过，痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。一般来说痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是“不荣则痛”，指的是肝肾不足，身体过于虚弱，气血空虚而导致的痛经。专家指出痛经的女性不宜晚婚晚育。下面，女人邦小编和大家一起来了解。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女性贫血会有哪几大症状

苗条身材是女性不懈的努力追求，因此会有很多女性为了拥有个苗条的身材而拼命的减肥，女性最常见的减肥方法就是减少进食。不要以为自己身体很厉害，吃少一点瘦一点都没所谓。你可知道长期这样会导致出现头晕目眩的情况。到了那个时候你就有麻烦了，因为这是贫血的症状。女性贫血时会有什么样的症状?下面，女人邦小编和你一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女性中医养生原则

原则一：合理安排三餐 早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是如果每天餐前搭配天然植物的oslim草本曲纤等，不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入，也是天然的瘦腰食物，可以短时间内瘦腰，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健