女生月经期间不能吃啥 　　

女性身体发育成熟之后月经就会随之到来，月经期的时候女性朋友因为身体不适可能会在饮食上有所调整，其实很多食物是不能够在月经期食用的，女生月经期间不能吃啥呢?女性身体大多都比较偏凉，所以寒凉性的食物是不能够[详细]

2019-04-01 03:45 分类：营养饮食

女人月经期间如何饮食

月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

月经期间吃什么水果好

女性在月经期间，在饮食上也是需要合理安排，很多女性在月经的时候，都是随意的乱吃一些食物，这样对自身健康都是没有任何帮助的，而且错误的饮食，对自身健康损害也是很大的，那月经期间吃什么水果好呢，水果对女性身体各方面改善都是有着很好帮助，因此是放心之选。[详细]

2016-09-28 21:08 分类：营养饮食

女人月经期间能同房吗

经期是女性比较脆弱的时期，在这一是去女性要比平时更加注意自己的身体状况，了解经期该做什么不该做什么对于女性的健康很有帮助。其中女性经期最忌的一件事就是同房，但常常因为自制能力不强，或者是怀着偶尔一次没什么问题的侥幸心理做了不该做的事，长期这样对女性的身体很不利。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

女性月经期间吃出健康身材 月经失调可食补改善

月经期间食高糖类的甜食，会让血糖急速上升，的确具有稳定情绪的作用，但血糖一但下降时，反而造成更大的落差，情绪容易不稳定。[详细]

2018-07-27 18:27 分类：人群养生

经期异味严重怎么回事 女性月经期间味道重解决办法

当你大姨妈期间私处有异味还很臭的情况下，一定是没有注意卫生。女生在这方面一定要好好注意清洁。我们将为您带来经期异味严重的解决措施。[详细]

2018-07-04 15:09 分类：人群养生

女性月经期间喝益母草好吗 益母草什么时候喝最好

益母草什么时候喝最好？一般在月经干净三天左右吃，可以用益母草煮鸡蛋，益母草是比较寒性的,如果身体偏寒凉就不宜食用。[详细]

2018-07-27 18:20 分类：人群养生

女性月经期间能不能献血 献血对身体有没有影响

无偿献血本是一件利国利民的社会公益活动，正常人在献血后，一般情况下不会引起气虚、血虚的症状。但适当服用一些具有健脾、益气、养血的药膳，对于促进血液的再生还是大有裨益的。[详细]

2018-07-27 18:26 分类：人群养生

女人月经期间吃这14种食物 小心会疼死你

编者按：广大的女性朋友们都有痛经的困扰，其实痛经时可以预防或者可以控制饮食来达到缓解的作用的。下面我们去看看哪些食物在经期绝对不能碰的呢?[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

女人经期吃一物当心妇科病缠身

月经期间不能吃什么？女性在月经期间的身体抵抗力是很弱的，不能受一点风寒，也不能多吃乱吃，尤其是在饮食方面要严格控制，千万不能吃一些凉性食物，吃错了，当心会妇科病缠身。想知道月经期不能吃的食物以及月经期间吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

月经期间不能吃的水果和食物有哪些 月经期间杜绝的食物

女性在大姨妈期间，需要忌口的食物有很多，一不小心就会导致痛经。除了忌口辛辣和冷饮外，月经期间杜绝的食物还有哪些呢？[详细]

2018-07-03 05:28 分类：人群养生