适合女人的6款春季药膳

 春季一个焕发的季节，女性怎么可以不把自己的美丽展现出来?下面小编就推荐六款养生的药膳，让女性靓丽过春季。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

万万没想到，三七对女人有这么多好处

  配图 三七的存在是上天的恩赐和人类的智慧结晶，今天特别针对现代女性易发的疾病和健康隐患，细列三七的保健治病功效,强烈建议大家收藏,给自己,给妈妈,给姐妹，给闺蜜,给老婆，给女朋友……给世上那靓丽的半边天![详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

女人肾阴虚吃什么补

 肾虚分为两种，肾阴虚和肾阳虚，而女性常常会因为肾阴虚造成各种不适。肾阴虚属于物质的耗损，即是性生活频繁、过度运用脑力等。肾阴虚主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，甚至经少或闭经，所以不容忽视。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

女人补血吃什么食物好

 1、龙眼肉 龙眼肉就是日常生活中所说的桂圆，其中龙成都癫痫病咨询问答眼干含有丰富各种维生素和葡萄糖蔗糖，同时还含有丰富的铁质。因此在民间很多人都喜hpv是如何感染的欢在汤中加入龙眼，为的其实也正是补血。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

女人贫血最该吃什么

 一、多吃含铁元素丰富的食物： 比如说像动物内脏、猪瘦肉、鸡蛋、花生、红枣等等这些都是铁含量相对多的食物之一。因此建议日常多吃这些食物，总得言之生活中属红色的食物，黑色的食物一般都是铁元素较为丰富的。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

女人吃什么补血最快

 1、四物汤 四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说，每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。女性常喝四物汤不仅可补血，预防贫血，同时还可喝出好气色。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

女人离不开的7种黄金食物

配图  女性追求美，古今有之。对于爱美的心，女性相比男性而言，恐怕更为有过之而无不及。不过养生专家指出，不管是内在美还是外在美，女性都应追求原生态的灵动的美，如此才能更加绚丽!此时，女性不妨借助健康养生的食疗方法来助力自己焕发青春的美![详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

女人吃枣五大禁忌事项

过年期间大吃大喝，许多人纷纷出现肠胃不适，对于原本脾胃就虚弱的人，更是雪上加霜。建议不妨熟吃红枣，不但能健脾胃、助消化，还能避免胃酸分泌过多，造成胃痛。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

女人吃5种水果不得乳癌

  听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌呢?下面的这五种水果可以让乳腺癌远离你。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

女人最需要的明星食物

中医认为健康中国人的脸色红润而微泛黄色，饮食是调节人体气血充盈程度的重要方式，下面推荐的“明星食物”能够彻底调节人体的气血，让女人散发出由内到外的美丽。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

7大食物最滋补女人身体

  芦荟： 女性养生吃什么?芦荟又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效，对治疗粉刺具有特别的效果。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

盘点女人最需要的10种食物

  护肤：西蓝花 不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的“抗癌战士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。女性养生吃什么好?西蓝花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生