韩国女人常用养生方
在中国,一提到养生食品,往往指的是一些药食同源的食物,比如枸杞、莲子、人参等,但韩国人眼中的养生食品,却是我们平时因太过常见而未引起重视的食物。[详细]
2016-09-05 00:01 分类:养生保健
女人冬季养生:改善脸色的4个食谱
一、面色苍白型——蜜汁花生枣 面色苍白的原因是气血不足。 蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。[详细]
2016-09-05 00:04 分类:养生保健
女人健康养生的三个最佳时间
做任何事情都有个最佳时间,在最佳时间里做事情往往都能事半功倍。那么对于女人来说,又该了解哪些健康养生的最佳时间呢?[详细]
2016-09-05 00:03 分类:养生保健
女人冬季养生小常识
1、冬藏,并非猫着不动 现在很多人都在讨论冬季养生的问题,也有很多女士担心冬季会增加体重。有人提出《黄帝内经》当中的说法:春发、夏长、秋收、冬藏,冬天要“无扰乎阳”,要闭藏,所以冬天不能在室外运动,也不要运动减肥,要在温暖的室内休息,避风避寒,才能保养阳气。[详细]
女人秋季养生食谱大全
一提养生,很多人认为那是老年人的事,其实不然。妇科专家提醒,女性养生更要趁早。现代社会生活节奏快,压力大,人的体质也变差了。养生则是一种综合的维持健康的行为与能力,它追求的不仅仅是长寿,而是生命质量的提高。秋季快到了,中国吃网为您整理了一些女人秋季养生食谱,助你做好秋季养生。[详细]
12款养生粥补足女人血气
贫血自测: 贫血的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥;血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。如果你不知道自己是否贫血,可以通过以下这些方式自测:[详细]
女人10个部位易衰老,如何养生抗衰老
在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康,那么我们该怎么办呢,下面小编就为大家详细介绍一下。[详细]
2016-09-05 00:05 分类:养生保健
热水泡脚泡出好气色 女人要以水养生
都说女人是水做的,不然,她们怎么会有那么多的眼泪,皮肤怎么会如此吹弹可破?[详细]
女人夏日养生的六大“陷阱”
1、多喝啤酒能解暑? 暑热天,喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是专家认为,多喝啤酒会使人感到口干咽燥、全身发热。因为啤酒含有酒精,如一次喝得过多,进入人体的酒精含量就会过高。如果不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”的感觉就会持续不断,口渴、出汗症状会加重。[详细]
2016-09-05 00:06 分类:养生保健
女人喝水养生四个小提醒必知
都说女人是水做的,中医常常建议我们要多喝水,下面就由小编来为大家介绍喝水的重要知识。[详细]
养生秘诀让奔三女人保住青春与健康
女人的青春非常短暂,一旦过了25岁,无论是体力还是肌肤就开始走下坡路了,如何预防衰老就成为轻熟女的头等大事。学会以下7个养生保健方,绝对可以让你越活越年轻哦。[详细]
女人夏季养生必备十个常识
炎炎夏日,蚊虫侵袭,怎样健康清凉的度过夏天时每个人都要考虑的事情,所以夏季养生就成了越来越多人要做的事情,接下来各位MM有福了,小编将为你们带来夏季养生女人必备的10个小常识,赶紧来学习吧。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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