女人应注意的八种健康暗示
女人应注意的8种健康暗示。10则健康小知识,学习吧! 1、霜降天凉易感冒,11个治感冒小秘方:[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
让女人越活越年轻的13条法则
我们都想永葆青春,拥有健康活力,但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品,一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后,随着年龄的增长你会发现优质的睡眠,经常做运动等等才是根本。下面这13条适用于任何人的建议是抗衰老保健康的不二法门。[详细]
女人绝对禁止的十个睡眠坏习惯
女性们,你们有注意过自己睡前的习惯吗,今天告诉大家十种睡眠坏习惯哦 睡眠坏习惯1、睡前生气[详细]
怎样减少熬夜对女人的伤害
为你介绍6个熬夜恢复身体的小窍门,让你在久卧在沙发熬夜看比赛后,及时给身体来个大补救。[详细]
女人补血6大误区
女子本是用血气养成的精灵。从古至今,美人都被称为“红颜”,可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状,也因为如此,女性更应注重补血。但是,女性对如何营养补血不太了解,因此容易走入补血误区。[详细]
女人最伤身的10个睡觉习惯
女人最伤身的10个睡觉习惯 1、睡前生气 睡前生气发怒,会使人心跳加快,唿吸急促,思绪万千,以致难以入睡。[详细]
女人7个时间点最该补血
卵泡期枸杞补血 此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。将一小块银耳加入10~15个枸杞,改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。[详细]
女人嘴唇颜色暗示的健康信息
嘴唇不仅是性感的方向标,更是健康的晴雨表。健康的嘴唇应该是水润、细软、粉嫩的,但许多时候由于身体问题,导致嘴唇干裂、暗红、或是嘴角长泡。那这些情况是什么原因导致的呢?又该如何调理?[详细]
女人肾虚的6大征兆
★脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。[详细]
13条法则让女人越活越年轻
1、经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢,帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水,可以补充由于洗澡过程中流失的水分。[详细]
女人应注意的身体8种健康暗示
1、脱发:压力过大。 2、头晕:精神疲劳,血压问题。 3、眼干眼涩:肝火太旺,肝气郁结。[详细]
女人如何调理经期腹痛
调理方法1、健腹操 1.仰卧,双膝稍屈起,做腹式呼吸2次。每天坚持2~3次。 2.仰卧,左右两腿轮流提腿、屈膝2次,屈膝时膝盖尽量接触到下颌,每天做3次。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
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