女人久坐不动易气血不通

 很多上班族女性都是气滞血瘀的易感人群，一方面久坐不动，一方面从事脑力劳动。研究表明，人体长期处于气滞血瘀状态，组织缺血，细胞处于“饥饿”状态，会加快衰老。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人5大重要部位怎么洗

 每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡等等，不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子，结果发现一直没有洗对![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

吃这6种早餐会让女人衰老

 早餐是一日三餐中最主要的一餐，如果不吃，久而久之，会得各类疾病。对于女性来还有一个致命的危害，就是衰老。今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意，相信会让你因此越来越健康，远离衰老。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人月经期间应该注意什么

女人每个月都会来月经，而月经期间原本是我们女性体内新陈代谢排毒的好机会，可是往往有时候我们总是会在这几天特别的难熬，特别的不舒服，那么怎么样才能顺利的度过生理期呢？今天我就和大家分享下我的经验哦，希望能够让大家轻松顺利的度过生理期，下面我就讲下生理期应该注意的事项。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人肾虚怎么办

 肾虚不仅是男人的事情，女人也会肾虚，肾虚应该怎么治疗好呢?女人肾虚有哪些症状?小编对这些问题展开了一系列的详细介绍，被肾虚纠缠的美眉们，不妨去下文学习补肾妙招。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人睡觉前一定要做6件事情

 一天的忙碌结束，女人们都累得不行，到了晚上该睡觉的时候，如果能够做一些事情，可以帮助女人养生，缓解疲劳，让你睡得更加舒心。女人睡前应该做什么好呢?小编推荐了一些睡觉养生方法，一起看看吧![详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

这样睡女人容易变老

 这样睡女人容易变老 1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

紫色食物是女人抗衰老的“防腐剂”

 衰老对于女性来说是天敌，为了抗衰老，女性们想尽了一切方法，化妆品、保健品、美容院。花费了大量的钱财，却只能是一时的。小编教你一种超省钱的抗衰老法。紫色食物是女性抗衰老的“防腐剂”，一起来试试吧。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

4个起床习惯看穿女人内心世界

 很多人都会说女人的心最难懂了，真的是这样吗?其实不然，只要你用心去读，还是能读懂她们内心的真实想法，接下来小编盘点了女人四个起床习惯，从这些习惯中可以看出女人内心的真实想法![详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人如何预防卵巢早衰

 卵巢早衰意味着女人即将走向更年期，如果女性40岁之前就出现了闭经情况，那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来，因为人们的生活环境污染、病毒感染严重、人工流产率增加等因素使女性卵巢早衰有明显的上升趋势，今天360常识网小编给大家介绍4大卵巢早衰症状以及7种可预防卵巢早衰的食物。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

女人一周的排毒计划

 想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。为时一周的排毒养颜计划吧。每一天都不同哦，绝对能让你拥有完美的气色!一周排毒美食谱让你轻松养肤?排毒食谱怎么做?[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健