女人月经期可以洗澡吗

 很多人一年四季坚持用冷水洗澡，都认为洗冷澡有益健康。很多女性朋友也加入了这行列。但疏不知女性用冷水洗澡会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。那么女性月经期间能洗澡吗?经期女人如何洗澡才健康?下面一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

聪明女人不会做7件事

 女人可是很娇贵的哦，没有护理好的话可是很容易受到伤害的哦。所以对于女性而言一定要懂得护理好自己哦，那么说到护理好自己时，有一些女性会存在着一些不良的习惯哦，而这么一些习惯的存在对于女性而言可是不利的哦。那么，到底是怎样的习惯不能存在呢?[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

女人气血不足的症状

 气血不足主要有气虚的症状和血虚的症状，有的偏于气虚，有的偏于血虚。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。判断女性气血不足的方法：[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

女人更年期有什么症状

配图 女人更年期有什么症状 是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

冬季女人宫寒怎么办

十个女人中就有六个宫寒，宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

5个习惯让女人一夜衰老

睡眠是健康不可缺少的组成部分，但如果睡眠不健康是很伤身的。尤其是对女人来说，不健康的睡眠习惯，可能会导致皮肤暗沉、心浮气躁、内分泌失调免疫力老化等等问题的出现。因此，女人很需要拥有健康的睡眠。很多人认为：闭上眼睛睡得着、睡得香就行了，咋还分健康和不健康呢?其实很多习以为常的睡眠习惯恰恰是不健康，最伤身的。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女人为什么会有痛经

 生理期对于女人来说，既是一个成熟的标志，又伴随着很多的苦恼。因为出现痛经的问题，一直是很多女性要面对的。但实际上对为何女性会出现痛经，而且它对女性身体产生的影响和威胁，没有做到科学的认识。下面我们就具体关注，女人会出现痛经的一些原因，希望每个女性，都能够注重科学的预防护理，缓解痛经的苦恼。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女人做这事当心导致闭经

 对于一个正常发育的女性来说，排除一些异常情况，那么每个月都是会有那么几天的，但是如果在该来的这几天没有来的话，那么就要考虑一下自己的身体是否出现什么异常情况了，比如说闭经，千万不要以为它只是一种月经不调的现象，闭经的危害是很大的，如果长期发展下去的话，甚至可能会导致不孕，那么闭经的原因是什么，闭经怎么办才好呢?[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女人衰老的主要原因

配图 衰老原因一：闷闷不乐，抑郁or易怒 女人的美不仅仅的外表的艳丽，更在于内在的气质。如果你每天摆一张人人进而远之的“臭脸”，那样就会显得人很不和善，没生气。更重要的是会使皮肤细胞缺乏营养，渐渐地脸上的皮肤就会失去光华，出现皱纹。长期愁眉苦脸的人会加深面部的“愁纹”，给人一种感觉到“衰相”。所以啊，笑一笑，十年少。只要你每天保持平和开朗的心，保持稳定的情绪。这...[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女人如何减压

  女人减压的10个小妙招 现代社会，女人的压力也不必男人小，如果你不知道如何减压，当压力积攒到一定程度时，就很容易爆发，让自己脾气变差，容易同他人吵架，同时也会给身体带来危害，那么，女人压力大该如何减压呢?[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女人被低估的4个性感部位

在多数男性眼中，胸部是女性最有诱惑力的性感部位。不过，一项涉及全球15个国家的调查发现，女人身体上一些更具体更细化的部位，能让男人发挥想象力，激发性欲。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女人睡觉牢记5点不再衰老

女人睡觉牢记5点不再衰老 第一条：子时之前一定要睡觉 在少林寺的养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。这时候就是天天营养品，天天锻炼身体，也不能挽回...[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健