不老女人赵雅芝的保养之道及秘诀

 赵雅芝，想必大家都在电视上看到过她，近来也在做企业代言人的广告颇引人注目，她已经过50岁了，但是身材和面貌远远比她的真是年龄小得多，大家都感觉这些年过去了，她的长相似乎没有什么变化，那么，她的保养秘诀是什么呢?[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

女人肾虚如何保养

俗语说“男怕伤肝女怕伤肾”，这是因为女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关，女人特有的生理现象：月经、白带、胎孕、分娩、哺乳等都与肾中精气关系密切。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

女人面色红润的五种“养血法”

女性养生：使女人面色红润的五种“养血法” 女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

女人应经常泡脚来保养自己的身体

女性朋友们有没有泡脚的习惯呢?有的女性朋友洗脚就用水冲一下，或者就在盆里洗两下就好了，其实泡脚对女性朋友的身体很有益的。有时候睡眠不好，试试用热水来泡泡脚就会帮助睡眠，还有很多时候泡脚也可以解乏。今天我们就来学习一下泡脚的作用吧。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

女人体质虚寒的调养方法

 寒性体质该怎么调养?医生提了以下几点建议： 1.饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果饮品;[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

女人最脏的六个生活习惯

平时生活中，很多小细节我们以为很平常，但是细细追究起来，这些生活小细节分分钟在毁掉我们的健康…[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

中医推荐女人的排毒养颜中药配方

 枸杞方 枸杞有排毒瘦身的效果，一般1个月后体重可下降2.6千克。 材料：枸杞。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

女人保养卵巢二十招留住健康与美丽

20岁是女人的青夏，也是卵巢的青夏。而35岁以后的女人，皮肤有些干燥，肤色有些晦暗，身体有些臃肿，情绪有些低落，似乎眨眼间，卵巢便开始步入“中年”，雌激素、孕激素的分泌量逐渐减少，虽然刚开始只是轻微的减少，但这微妙的变化却可以在女人的身上得到较为明显的体现。一般到50岁左右，卵巢便会逐渐萎缩，雌激素的分泌也会随之减少。渐渐地，月经不再露面了，卵巢开始枯萎，变成纤维...[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

女人常揉身体12处养气活血

贫血、气虚是常常困恼我们的事情，尤其是对于女性来说，经常都是血气不足，那么我们应该怎么办呢，怎样调理呢?中医养生，是现在很好的养生方式，我们可以通过按摩身上的一些穴位，就能起到养气活血的作用。接下来就由小编给大家讲解下中医养生的一些知识吧。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

七招教女人如何保养卵巢

 想要做个健康的美丽的女人不仅仅光靠外表，身体健康才会拥有美丽的外表。今天，就让小编来告诉大家如何做好保养卵巢的和卵巢保养吃什么，希望女性朋友们能够重视卵巢的保养，做个真正的既健康又美丽的女人![详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

生活不注意七大女人病缠上男儿身

在人们一贯的意识中，女性的身体状况总是弱于男性，他们的身体似乎也比女性更强壮。这样的观念，不仅左右着我们这些普通人的思维，甚至连某些医生也这样认为。而乳腺癌、偏头痛、静脉曲张、骨质疏松症这几种疾病的女性比例远远高于男性，因此在医学上，一直将这几种疾病归为“女性病”。可据统计显示和近年来的临床发现，这些疾病也不会善意地放过男性。专家提醒，在疾病谱上，很多号称“...[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

女人使用卫生巾的八大陋习

 女性健康是现在很热门的话题呢，女性健康关系着很多女孩子的美丽哦，只有健康了，才会更加美丽，女性使用卫生巾的八大陋习大家知道是哪些吗?女性又如何更加健康呢?下面就和小编一起来看看吧，希望大家都可以健康哦。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健