产后多久能穿塑身衣 美体衣可以穿着睡觉吗

产后要等身体恢复以后再传美体衣，如果是顺产，产后一个月就可以穿，剖腹产六个月以后才能穿，具体情况要看产妇的身体。[详细]

2018-07-03 05:43 分类：人群养生

天然安眠药，女人常吃一觉到天亮！

失眠是现在女性朋友的头号敌人，白天繁忙的工作，让身体得不到很好地休息，可是到了晚上本该可以好好地休息一番，却又辗转反侧，无法入睡。而且周而复始地循环，让女性们每日都处于精神疲惫的状态。失眠怎么办呢？有什么方法可以助自己好眠呢？[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

梦到这个竟暗示男女情感破裂

每个人都会睡觉做梦，有时候是好梦，有时候坏。好梦坏梦我们如何来判断了。通过梦境分析可以分析出梦境暗示什么吗?那么人为什么会做梦呢?难道真的是日有所思，夜有所想吗?下面我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 13:59 分类：心理健康

八种食物让女人睡个安稳觉

 春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面小编给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳睡个美容觉，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

女性在产后为什么要睡好觉 产褥期怎么样才能睡好觉

产妇在生产完后身体是非常虚弱的，而且还要照顾宝宝，所以在产后的一个月时间里是精力消耗最多的时候，那么女性在产后怎么样才能睡好觉呢？[详细]

2018-07-03 05:54 分类：人群养生

睡法不对老得快 女人衰老最快的N种睡觉法

 导读：俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

女人晚上睡觉出汗是怎么回事

 女人晚上睡觉出汗是怎么回事 女人邦保健知识配图 生活中有的女性朋友在晚上睡觉的时候，容易出汗，甚至有的是大汗漓淋，全身冒汗珠，那么，女人晚上睡觉出汗是怎么回事?下面女人邦小编分享女性晚上睡觉出汗的原因![详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

女人脱掉内衣睡觉有什么好处

 国内外的养生家和生理学家经过研究发现，女性裸睡不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

女人衰老最快的11睡觉法

女人衰老最快的11睡觉法 俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉养生方法，会让你衰老的更快。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

专家告诉你十大最伤女人身的睡觉习惯

 1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

女人晚上睡觉出汗怎么办

 女性晚上睡觉出汗，一般称为盗汗，盗汗中医认为是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界环境变化或体力活动及情绪的影响，即超乎寻常的汗出，也称为汗出异常。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

女人最伤身的10个睡觉习惯

女人最伤身的10个睡觉习惯 1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健