女人经期

  • 经期能吃藏红花吗

    女人在月经期间吃什么好呢,根据了解女性痛经的原因有很多种,但多数是因为疾病造成的,例如盆腔炎、盆腔充血等。因此,具体是因为什么原因引起的月经疼痛还需要通过检查才能确定。我们在月经期间也是要多加注意的,因为这个时候营养流失比我们日常的比较快。[详细]

    2016-09-28 16:18 分类:营养饮食

  • 经期能吃儿菜吗

    女人在月经期间吃什么好呢,根据了解女性痛经的原因有很多种,但多数是因为疾病造成的,例如盆腔炎、盆腔充血等。因此,具体是因为什么原因引起的月经疼痛还需要通过检查才能确定。我们在月经期间也是要多加注意的,因为这个时候营养流失比我们日常的比较快。[详细]

    2016-09-28 16:18 分类:营养饮食

  • 月经期是否能减肥

    减肥是女人的永远的话题,当下的中国可以说是全民减肥,很多人都把减肥当做大事来抓。随着社会的发展,人们的健康意识提高,很多人都知道肥胖的危害,肥胖是很多疾病的诱因,人们从以前解决温饱问题步入小康,肥胖正在一步一步的危害中国人民的健康。肥胖还会影响人的美。[详细]

    2016-09-28 21:09 分类:营养饮食

  • 女人经期要如何保养

     女人经期要如何保养配图 九大饮食原则,让女人好自在 不管你是否正被月经问题所困扰,台北振兴医院营养师谢宜芳提出九大饮食原则,持续四至六星期后,所有的不适会渐渐改善。[详细]

    2017-01-21 12:09 分类:养生保健

  • 女人经期上火怎么办

     女人经期上火怎么办配图 在月经期间,由于内分泌有改变,会有上火的现象。那么,女人经期上火怎么办?[详细]

    2016-12-16 12:30 分类:养生保健

  • 女人经期应该吃什么

     女人经期应该吃什么配图 女人经期吃什么好?应多补血补充蛋白质 女性月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。所以在经期,尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白质的食物,及一些易消化的、营养丰富的、利于行经的蔬菜和水果,并要荤素均衡搭配、对女性成功度过经期很有好处。[详细]

    2016-12-16 12:33 分类:饮食养生

  • 专家解答:女人经期能否喝柠檬水

    红枣的营养价值很高,尤其是它的补血功效,吃红枣的好处有很多,那么经期能吃红枣吗?经期能吃红枣吗红枣具有补血的作用,特别是女性经期会引起大量的贫血,多吃红枣可以补血,但在经期不适合吃红枣,经期吃红枣除了会引起脚肿眼肿的现象还会引起经期血分流失过多。经期能喝柠檬水吗柠檬实在是个好东西,每天早晨空腹一大杯柠檬水,是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用,既可排毒,又...[详细]

    2016-11-06 15:06 分类:营养饮食

  • 女人经期手放在这竟如此舒服

    妇科病一直都是女性最大的问题,常见的妇科病有月经失调、痛经、不孕症等,其中每一种我们都不能够怠慢。而这些常见的妇科病,中医在治疗上面却占很大的优势。下面我们就来看看中医是如何治疗妇科病的吧。[详细]

    2016-09-28 10:42 分类:中医养生

  • 子宫发育异常有什么症状

    专家指出,子宫是女性生育的重要器官,是孕育新的生命的场所,因此如果子宫异常的情况发生是非常严重的,需要及时的进行治疗,下面就介绍一些子宫发育异常的症状:[详细]

    2016-09-28 15:38 分类:营养饮食

  • 大蒜海带等食物能治女人病

    乳腺病——多吃全麦食物和海带 一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。[详细]

    2016-09-28 15:58 分类:营养饮食

  • 女人经期长短透露身体健康状况

         女人经期长短透露身体健康状况  一般情况下,大多数人的月经周期约28天,一次月经天数为4~7天,经血量平均约35毫升。如果经血量多于80毫升,称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。月经周期长短因人而异,从20~40天均属正常范围,而且每个女性月经日期均有其自身规律性。[详细]

    2016-09-04 22:59 分类:养生保健

  • 女人经期为什么不能碰冷水

     常听老人说“女人每个月的那几天是不能碰冷水的,也不能发脾气,那几天要做饭要洗碗要洗衣服的话都应该男人来做”这样的说法不无道理。中医说人怕冷是因为“人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来邪寒侵袭”。也就是说,怕冷是因为人体缺乏阳气,再言女主阴男主阳,可见女性是天生对寒冷的抵抗力弱。女人经期为什么不能碰冷水呢?[详细]

    2016-09-04 23:00 分类:养生保健

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