女性吃六种黑色食物有利于人体健康

女性一进入秋冬季节，手脚冰冷的症状严重困扰着很多女性。女性手脚冰冷是因为体内血液不循环，造成人体血液不循环的主要因素是人体缺乏维生素，一般黑色食物富含的维生素都比较多，那么女性朋友吃哪些黑色食物有利于人体健康呢?以下我为大家介绍六种食物吧![详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

女人秋季延缓衰老吃什么

 在秋天，自然界呈现两极分化的现象，一方面秋收，对物质的收藏正在进行;另一方面，万物开始凋零，萧杀的气息日渐浓厚起来。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

女人雌激素低吃什么好

雌激素低吃什么好.我相信很多人都想问，到底什么是雌激素低呢.下面就先一起来看看这个问题吧![详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

女人绝对不能多吃的5种毁容食物

 容颜对女性来说至关重要，她们会花费大把的钱买化妆品、去美容院，目的就是为了留住青春。然而有些女性还是事与愿违，其实这与平时的饮食是分不开的。有些食物会让你美容，有些食物吃了反而会让你毁容而不自知。所以平时一定要多了解一下哪些食物会让你毁容。美食之家的小编就为女性朋友介绍一下不能多吃的5种毁容食物。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

吃这6种早餐会让女人衰老

 早餐是一日三餐中最主要的一餐，如果不吃，久而久之，会得各类疾病。对于女性来还有一个致命的危害，就是衰老。今天就跟小编一起了解一下早餐中的几点注意，相信会让你因此越来越健康，远离衰老。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人如何吃健康又美丽

 从饮食中吃出健康 想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的不良饮食习惯。从而提高了生命整体质量。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

女人更年期吃什么好呢

 女人更年期吃什么好?女人邦保健知识配图 菠菜 性凉，味甘，具有养血止血，敛阳润燥，开胃通肠的功效，适用于治疗更年期综合征，便秘，糖尿病，高血压，夜盲症等，菠菜中的丰富的胡萝卜素能增强抵抗疾病的能力，维生素可减轻更年期慢性疲劳的症状，贫血及各种出血症，丰富的维生素E有抗衰老的作用。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女人宫寒吃什么调理

 女人宫寒吃什么调理 所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生

女人经期绝对不能吃的5种水果

    每个女性朋友都有来“大姨妈”的时候，相信大家也都知道来月经是有饮食禁忌的，但是你知道吗?有5种水果是女性在经期绝对不能碰的，下面就一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

女人更年期吃什么？推荐一粥两茶

 女人到了一定岁数，自然会步入更年期，这是每个女人都会经历的，所以无需惊慌。处于更年期的女性总是会出现莫名发脾气、睡不着、常做梦等问题，更年期所出现的各种问题，给她们自己及周边的亲人或是朋友们都都造成了不小的影响。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

女人经期吃什么好？推荐5款经期食谱

 很多女人都会有痛经、月经不调等经期不适症状，经期的这些不适症状让她们的生活和工作都造成了不小的影响。那么女人在经期吃什么好呢?女人经期吃什么好?推荐5款经期食谱[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

女人滋阴应该多吃8种食物

 都说女人需要滋阴，男人需要补肾，因此滋阴对于女性来说意义重大，而且最好的方法就是饮食调养。下面为大家介绍具有滋阴功效的食物，大家可以在日常饮食中适量食用。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生