冬天女人吃什么对皮肤好

冬天女人吃什么对皮肤好？ 1、枣 枣富含维生素C、微量元素钾和镁。其中，钾能增强机体兴奋度，而镁可避免神经兴奋过度并能调节体温。经常吃枣能健胃健脾和改善血液。红枣有很多好处，无论是生吃、泡水还是熬粥，都是不错的选择。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

女人吃什么才能为你的健康加分？

你知道女人们夏季如何养生吗？你知道哪些食物能够帮助女人们保持身体健康吗？你想在夏季拥有健康的身体吗？今天小编就为大家推荐一些食物，来帮助女人们夏季养生，让女人们在夏季能够拥有健康的身体！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

怕冷怎么办 女人怕冷的原因竟是这

都说十女九寒，女性的身体一般都是寒性的，都比男性怕冷的多，这是为什么呢?女性怕冷怎么办呢?接下来就由小编给大家介绍下女性怕冷的原因以及如何改善吧，希望这篇文章对大家有帮助哦。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

贫血怎么补 女人绝不能错过的补血佳品

如今很多人都有贫血的症状，尤其是女性朋友，贫血看起来没什么大事，但也会引起很多并发症的哦。那么贫血怎么补呢?哪些食物有补血的作用呢?中医是如何补血的呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

经期保健 女人经期绝不能做的傻事

每个女性特定的时段都会有“大姨妈”，你不要小看它，这段时间你需要注意的事情可是非常多的哦，稍有不慎，就会留下病根，因此经期保健非常重要。接下来我们就来详细了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

这食物竟是男女补肾之王

补肾似乎是众多男性朋友都在做的事情或是准备做的，而补肾的方法也是非常的多，其中比较受到人们欢迎的就是吃药或是一些食物，那么男人吃什么补肾呢?今天小编就为大家介绍一下补肾的中药、适合夏季的补肾药膳等知识吧!>>>饭前吃一物竟能多活20年[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

女人痛经怎么办 中药方携手针灸抵御疼痛

每个月一次的生理期是很多女人的恶梦，肚子疼痛难忍，全身发寒发虚，这就是痛经的症状，痛经不仅折磨着女性的身体，对女性的精神也是极大的考验!那么有什么方法能够摆脱痛经的困扰么?下面小编就要和你分享一些治疗痛经的中医疗法![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

女人手脚冰凉怎么调理 中医食疗方可改善

到了秋天，天气慢慢的转凉，很多的女人们又会为手脚冰凉而困扰了。你知道女人们手脚冰凉怎么调理吗?哪些方法能够帮助女人们手脚回暖呢?哪些中医妙方能够让女人们变暖和呢?[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生