女人9大滋阴补血秘方

适合女性滋阴补血的9个法宝。女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况，所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还是比较经典的方法，那么如何补?下面我们就来看看9种补血佳品：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入...[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

女人该学会的补血气方法

 女性和男性相比觉得会比较脆弱，也容易患病。一些女性面色红润;而有的女性却脸色暗沉，看起来病怏怏。其实这都是气血不足闹的。女性要养生，先要学会补气血?那女性该如何判断自己是否气血不足呢?下面我们一起来看：[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

经期3个现象提醒女人要补血

  配图 月经期是女人一生最敏感，最需要保护的时段。女人的月经期也昭示了很多平常看不出来的隐形疾病。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

女人7个时期必须补血

  配图 女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

血虚女人怀孕困难应该吃什么补身体

对于血虚者来说，在生活中总是有很多的不便，那么，对于想要怀孕的女性朋友来说，这又是一个很让人头痛的问题，那么，我们要如何来解决这个棘手的问题。在很多时候，我们都会想到一个方法，那就是食补。是的，食补，它可以很好地补充我们人体所需要的营养，所以呢，让我们来看看要怎么补![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女人不同时期如何补血

 女人是水做的，需要不断的滋养。事实也确实如此，女人要忍受例假、怀孕、分娩，每一次都要付出“血的代价”。因此，女人补血需要适时地补血，以保证身体健康。那么，什么时候应该补血呢?今天小编给大家介绍女人补血的几个时期。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

不同时期的女人如何补血

 女人一生会有很多“出血”的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢?[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

女人最佳补血的时间段和食材

 女性如何补血最有效?女性每个月都会有生理期，贫血对女性伤害很大，所以补血对于女性来说特别重要，女性补血方法有很多种，那么哪种方法最有效呢?除了要掌握最佳的补血时间之外，还要在在饮食上多下点功夫，下面就来看看女性补血的最佳时间段和补血的8大圣品，让你气色红润不化妆也很美丽喔![详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

女人养生补血药膳推荐

 女人的红润气色对于形象非常重要。女人需要补血，只有血气充盈，才能使皮肤红润，面有光泽。女人血虚会导致很多症状，像脸色苍白萎黄，头晕眼花、失眠健忘等。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

女人益气补血养颜喝三鲜鸡汤

新时代女性在各行业领域努力拼搏了，生活压力的增大、工作的紧张度都容易导致一些疾病的出现，所以平常对于自己的保养也就不能忽视，除了在日常的生活起居上注意之外，要应该配合中医食疗来滋补，不妨喝碗三鲜鸡汤，不仅可以益气健脾还可养血驻颜。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健