哪些女人容易出现手脚冰冷？

 一到秋冬季节，很多女性会出现手脚冰冷现象，导致晚上睡眠质量不佳。如何缓解手脚冰凉，是很多女性迫切想知道的事。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人缺铁怎么办

 世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。首先是女性的生理特点决定了女性易发生贫血。青春期的女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血。妊娠哺乳期女性要供给胎婴儿营养物质，铁的需要量大大提高，如不额外补充，贫血几乎不可避免。中年女性受宫内节育环、子宫肌瘤等影响，月经量较多，铁的流失已成必然...[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人30应该警惕哪些病

 女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律——衰老也开始光顾她们的身体……在身体衰老的同时，疾病也随之而来![详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

瘦女人7种疾病喜欢光顾

减肥瘦身的人越来越多，从奥黛丽赫本开始，就进入了以瘦为美的时代，多数女生都喜欢瘦瘦的为好，只不过女孩子太瘦的话容易带来很多的危险，有很多的疾病就特别喜欢光顾那些瘦瘦女生。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

女人21个错误睡眠方式加速衰老

正确合理地睡眠以及充足的睡眠时间可以起到很好的养生保健效果，但是，如果睡眠方式不正确的话，那不仅仅起不到养生保健、美容养颜作用，还可能会让女人加速衰老。因此，女性们应该把不良的睡眠习惯改掉。下面，我们一起来看看女人哪些睡眠方式是不正确的。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人8个部位越丑越健康

大粗腿、大屁股、胸部小，这每一种对爱美的女孩来说都是致命伤，S曲线才是女孩心中最完美的形象，但是从另一方面来说，不符合女孩子没学的这些因素，却对健康有着非常大的帮助。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人坐着时双腿摆放的方式看真性情

从坐姿看真性情 由前文我们得知从女人坐着时双腿摆放的方式，可以瞧出其个性的端倪;除此之外，经过专家们的研究和分析，透过一个人的坐姿，不管男女，都可以大致了解其性格和心理。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人的坐姿暴露她们的喜好

我们都知道，内在的一些想法和喜好会通过外在的动作、言语表现出来。同样，对于喜好，也有一些外在形式来判断。下面，就通过女人的坐姿来告诉大家她们的喜好。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人衰老最快的11睡觉法

女人衰老最快的11睡觉法 俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉养生方法，会让你衰老的更快。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人睡觉前千万别做5件蠢事

女人千万不要在床上干以下5件“蠢事”，非但不会让自己变得“诱人”，反而会导致皮肤松弛、皮肤老的快，得不偿失啊![详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

女人睡前要做6件事情

一天的忙碌结束，女人们都累得不行，到了晚上该睡觉的时候，如果能够做一些事情，可以帮助女人养生，缓解疲劳，让你睡得更加舒心。女人睡前应该做什么好呢？一起看看吧![详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

5大原因诱发女人私处瘙痒

5大原因诱发女人私处瘙痒 女人的敏感养生部位一直都受到女性的关注，同时又令女性很烦恼，主要因为女性敏感部位较脆弱，容易被细菌侵占。因此女性需要用较多心机去护理它，保护它。而当中，瘙痒是最常见的，也是最令女人尴尬的。下面就为大家揭开令敏感部位瘙痒的黑手。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健