女人不要轻易相信的十一条养生流言
养生自古是人们追求的梦想,在民间也有很多养生的偏方,但是并不是所有的偏方都有效的,有些流传久远的偏方可能会危害你的健康。这里女人邦小编为您盘点哪些忽悠世人的养生流言,自查一下你是否中招了呢?[详细]
2016-09-04 23:47 分类:养生保健
女人养生抓住8个黄金时间
女性养生也是需要看时间的,女性养生主要就是想要美丽的容颜,所以对于女人保养这方面所有的女性都是不厌其烦,那么女人的养生之道有哪些呢,小编今天就告诉大家女人养生需要抓住八个时间点![详细]
女人春季养生不能做的6件事
又到一年春季养生时节,进入春季,各种疾病高发,要想保健康,那么在日常养生中要注意细节,特别是体质较弱的女性,以下6件事在春季不能做,女性可要牢记了。[详细]
女人吃什么食物能排毒养颜
女人最注重就是容貌,一张灰暗无光的脸,是任何女人都接受不了的。大部分女性会选择化妆品还是排毒养颜胶囊,但这些东西大都有副作用。不如由内而外来的自然健康,纯天然的食物还是王道。[详细]
2016-09-04 23:48 分类:养生保健
女人痛经多血瘀质如何调养
血瘀体质的人体内有血瘀,全身气血不通畅,不通则痛,因此痛经。并伴有嘴唇颜色暗,皮肤比较粗糙,身上有莫名的瘀青,眼中血丝比较多,刷牙时,牙龈易出血。比较急躁,易忘事。经期腹部很痛,但不敢按,否则更痛,排除的经血比较暗,有血块。[详细]
女人喝茶可养身
国作为茶的故乡,对于茶的养生之道大家都有所听闻,具体说来,茶叶有8大养生功效;而跟茶叶有一字之差的茶叶蛋却并非健康食品,这个大家一定要注意一下哦![详细]
2016-09-04 23:49 分类:养生保健
女人养生最忌讳的7件事
生活在当下社会的女性朋友,不但要承受生活的压力,还得承受工作中所带来的压力,所以导致了女性朋友显得越来越成熟,如何保养便成为了关键,女人不可触碰的7件事你都知道吗?女性养生如何防御是关键。[详细]
2016-09-04 23:50 分类:养生保健
女人春季养生这六件事千万别做
春天到了,很多爱美的女生早早的脱下了厚重的冬衣,穿上轻便的春衣。其实这种应季脱衣的行为很不好,很不利于春季养生。今天小编建议女性春季养生,这六件事可千万别做。一起来看看是哪六件事。[详细]
女人春季养生六件事千万别做
女人身体所需的营养素
人体需要营养,才能正常“运转”。但你知道吗,身体的不同部位,需要的营养也是不同的。例如骨骼:钙质和维生素D。这是最为人们所熟知的一种,特别是更年期女性很容易因缺钙导致骨质疏松。下面一起来了解一下身体所需的营养素吧![详细]
2016-09-04 23:51 分类:养生保健
女人养生补血药膳推荐
女人的红润气色对于形象非常重要。女人需要补血,只有血气充盈,才能使皮肤红润,面有光泽。女人血虚会导致很多症状,像脸色苍白萎黄,头晕眼花、失眠健忘等。[详细]
2016-09-04 23:52 分类:养生保健
女人更年期养生的十个提醒
女性四十至六十岁被定为更年期,不管更年期有没有到来,女人四十岁开始就要注重保养。更年期之所以会出现不适,是因为卵巢出现萎缩衰退。及早开始更年期保健能防止卵巢的过早衰退,预防或消除更年期症状,减少未来老年疾病的发生。如果任其发展,则更年期的不适症状会加重,还会产生很多并发症,如代谢疾病、骨质疏松症等,而生理影响心理,造成情绪的波动。所以,女士们别把一切归结于"年...[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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脾胃虚弱不适合焦三仙
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经期喝4种汤补气又养血
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